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2010年8月の108件の記事
ガーリック塩ダレのチキン丼
海へ行ったので、給油＆機械洗車。ボディの下腹部も洗った。その後、ドン・キホーテで電動歯ブラシのヘッドを購入。ついでに食材の買出し。ほうっておくと、手抜きなヨメが割高な上に脂っこい惣菜を買ってきそうだから、私が作らねばならないのである。
がっつり食べたい！ガーリック塩ダレのチキン丼 - [スパイス＆ハーブ] All About
今日は早めに食べて、ヨメと一緒にまた６キロ走ってこよう。
手づくりのオイルツナ - [手作り・保存食品] All About
これも作ってみたい。
義母さんたちは、だんだん面倒なことを避けるようになってきた。食料の買出し以外の外出はしないし、新しい服は一切買わずに、年がら年中同じものを着ている。
本や雑誌なんて何十年も読んだことがない。
掃除もめったにしない。昭和の高度成長期気質の義父は汚す一方で家事なんて一切しない。掃除機もとうに壊れていて、ゴミを吸い取らない。粗大ゴミも溜まりっぱなしで、物置小屋にただ放り込んでいるだけ。そのゴミの一杯詰まった小屋ももう満杯だ。
ガスレンジは油だらけ。焼きそばのちぎれたものがこびりついて炭化していて気持ちが悪い。換気扇のフィルターも目づまりしている。義父がその下で煙草を吸うので、強烈に臭う。ガスレンジも目づまりがひどい。マグカップ一杯の水を沸かすのに６分くらいかかるのである。ちなみに我が家では２分もかからない。
夜になると庭にはゴキブリとネズミとヘビが跋扈する。
ソファーも絨毯も布団もホコリとダニの糞だらけ。アレルギー持ちの長男には過酷な環境である。いつもくしゃみと鼻づまりと涙に悩まされる。
棚の上なんかもう何年も掃除していないらしく、置きっぱなしだったハサミを片付けようとして拾い上げたら、ホコリが１ミリくらい積もってハサミの跡がくっきり浮き出て感動するほど。
お風呂はカビだらけ。風呂の蓋はいつも水カビでヌルヌルしている。とうてい湯船に浸かる気分にはなれない。
掃除をしていないことを指摘しても、「ほんとうに忙しくてできないの」と言われるのが落ち。部屋の片付けや不要品の処分の手伝いを申し出ると、「わざわざそんなことをしなくてもいいわよ」といつも言われてしまう。
年をとると、誰でもそんなふうに面倒なことを避けるようになっていくのだろうか。そうなる前に、モノを徹底的に捨てて、棚や床の上には一切物を置かないようにして、掃除をしやすい環境に整えていくべきだと思う。両親の死後、家をまるごと片付けるために業者を手配すれば、おそらく１００万円はくだらないだろう。それでも築１２年。信じられない。
不要なものはたくさんあるけれど、必要なものは何もない。
ヨメの実家はそういうところである。日本の縮図が思えてくる。
忙しいというのが口癖のお義母さんは午後、菓子パンをつまみながら５時間もの間テレビの前にぴたりと張り付いて韓国ドラマを見続け、夜はジャニーズ系のドラマを見るのが習慣になっている。７０歳にもなるのに、若い人とジャニーズの話ができるくらいの猛烈なドラマ好きなのだ。
人間ってなんて複雑で面白いんだろう。そんなことを言っている場合じゃないけれど。
やっぱり、これが日本の縮図なんだろう。
あな、恐ろしや。
ここはどこでしょう？
１億円の黄金風呂のあるあのホテルです。
一応、泳いでいるつもりです。
ムラサキウニ、ゲット！
夏の終わりはどうしてこんなにも悲しいんでしょう。
夏休みももう終わり。まだ夏を堪能していなかったことにハタと気づいた我々は、一路、房総半島へ。 嫁さんの実家を拠点に数年ぶりの半島一周の旅です。
強烈な日差しの照りつける中、たまたま通りかかった勝浦によさそうな海岸を見つけたので、無料駐車場に車を停めて、海へダッシュ。私は砂まみれになる砂浜より岩場のほうが好き。カニやヤドカリや小魚と戯れていると童心にかえれるからです。
そこで１時間半ほど遊んだあと、ヨメの母親の出身地である千倉へ。冬は寂しい漁村だけれど、夏になると観光客が溢れて、にぎやかです。
千倉へ行ったら必ず立ち寄るのが「道の駅ちくら潮風王国」。５時の閉店間際に到着したので、時間に追われながら、土産物選び。魚は全部売り切れていました。私は敬愛する山口マオさんのお店海猫堂でトートバッグを買いました。
しばらく、夕暮れの波打ち際で、子供たちと波と戯れ、帰路につきました。
せっかくだから遠回りして、房総フラワーロードを経由し、洲崎灯台の前を通りました。その近くで、左側にオレンジ色の夕焼けを背にした端正な富士山のシルエットが視界に入りました。
房総半島はヨメと結婚する前に何度かデートに行ったので、そのころを思い出してロマンチックな雰囲気になれるところです。
ああ、あんなところに海を見ながら暮らしてみたい。
これがおニューのマオ猫トートバッグ。いままで使っていたのは、１０年ほど前に買ったもので、取っ手が擦り切れて、ちぎれそうになっています。今日から選手交代です。
７時10分前って何時？
７時10分前って何時？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
７時１０分前って、ふつうは６時５０分のこと。
でも、７時９分頃を指す地域もあるらしいです。
驚愕の新事実。
ひき肉、使う前に洗う？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
ひき肉を洗う人もいるんですね。信じれません。
ヨメはご丁寧にもやしを洗ったり、ヒゲを取ったりします。
なのに、味噌は濾しません。
ラーメンすする？すすらない？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
私はシャツにスープがはねるのが嫌だから、すすらない派。でもスパゲッティ以外の麺類はすするのが基本だと思います。
パスタははしで食べていい？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
私もたまに箸で食べます。パスタと言っても、スパゲッティのような細い麺のときしか、箸は使いませんけれどね。もちろんショートパスタはフォークやスプーンで食べます。
それより、カレーライスは日本食だと言って、断固として箸で食べている人がいますけれど、あれはちょっと許せません。
食事中に水を飲んではダメなの？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
ヨメは食事中に水を飲むタイプ。口の中がボソボソして食べにくいんだそうです。唾液が少ないのかも。私はそれにもカルチャーショックを受けました。私の場合、味噌汁などの汁物は、最初に一口、残りは最後までとっておきます。水なんて、食事がまずくなるから、ふつうは飲みません。ラーメンを食べた後には飲みますけどね。
付け合せのキャベツ、何かける？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
私の実家はソース派。嫁の実家はマヨネーズにポン酢派。私はこれが嫌いなんですけれど、ご親切にいつもキャベツ全体にかけてくれるのです。それを避けながらキャベツを食べるのはけっこう辛いものです。
食べ終わった人からお皿を下げる？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
家では、さっさと自分で下げます。誰かが食べ終わっていなくても、関係ありません。ほうっておくと汚れが食器にこびりついて食洗機を使っても汚れが落ちなくなってしまうから、下げたらすぐに食器を水で満たします。これはヨメが私に押し付けたやり方です。
私の実家では、水を張ったタライにドブンと浸けます。そっちのほうが皿のふちや裏側まで水に浸るから汚れが落ちやすくなると思うんですけれど、ヨメはシンクの中にタライを置くと狭くなるし、不潔になるから嫌なんだそうです。
好きな家事は？ : PopStyle&小町 : ライフスタイル : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
洗濯って、家事の中でも一番楽なものだと思います。洗濯機に脱いだ服を放り込んで、洗剤と柔軟剤を入れて、スイッチを押せば終わり。あとは干して、乾かして取り込んで、畳んでしまうだけ。ほとんど頭を使わないで済む作業です。
私は、掃除も好きだけれど、一番好きなのは料理かな。休み中はほぼ毎日料理しています。
嫌いなのは、断然、皿洗い。これはヨメも嫌いだから困っています。
食洗機に入れるほどの量ではない場合、食洗機の中に入れておくと不潔だし、流し台に置きっぱなしにしておくのもmessyな感じでいやなので（ヨメはこういうことを平気でするのです！）、片っ端から洗ってしまいます。
我が家にはゴム手袋がないので、右手の皮膚がいまボロボロになっています。触っただけで出血するほど。痛がゆくて、本当に嫌！ 買いに行けばいいんだけれど、なぜだかいつも買い忘れてしまうのです。
大塚さん
「大塚範一切りの布石？」"アヤパンの後継者"に生野陽子起用の裏事情(日刊サイゾー) - livedoor ニュース
みのもんたのコメントもひどいけれど、大塚さんもひどい。
大塚さんは、いつもわけのわからないコメントをする。ゲリラ豪雨（昨日、埼玉でもあった！）のニュースのあと、都内でいっせいにエアコンのスイッチを切る実験ができたらいいなどというコメントを出していた。隣にいた女子アナも返答に困っていた。
おそらくエアコンを使わないということで、電車もビルもタクシーも、中は灼熱地獄。熱中症でバタバタ人が死んでしまうと思う。それでいいのか、大塚さん？
大塚さんはこのごろ言葉につまるようなところも目立ってきた。あの奇妙な間に恐怖を感じる。
やはり朝のニュースはNHKが一番安定感があっていい。
民放は、もうニュースをやめてもいいのでは？ 報道をする資格はないと思うよ。
スポンサーがいると、タブーだらけになって、本来のジャーナリズムとはかけ離れた報道しかできないことは常識。
だから、どうでもいいことを取り上げて、批判ばっかりしている。本筋は、そこじゃないだろう。
そういう姿勢が民放のニュースを面白くなくしている原因だ。
まとめサイトみたいに
自転車乗りに最適な、底も洗える「Clean Bottle」 : ライフハッカー［日本版］
底抜けに面白い。
疑問点、回答、まとめの３つに分けるというのはいいアイデアだ。ノートは跡から見なおしたときに、人目でわかるように見やすく書くのがいい。それができる人は頭がイイ。
食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される(GIGAZINE) - livedoor ニュース
空腹は、水分で紛らす。これが一番。
ビジネス本の9割は怪しい！もう読むな(YUCASEE MEDIA (ゆかしメディア)) - livedoor ニュース
ビジネス書なんて、買ったことがない。ブックオフ以外のまともな古本屋ならゴミ扱いだし。
慶應に受かる子はなぜキッチン好きなのか？ 頭のよい子が育つ食卓【2】 | YUCASEE MEDIA（ゆかしメディア） | 最上級を刺激する総合情報サイト
頭のいい人は、相手の主張をきちんと最後まで聞けるし、応答が的確なので、話をプロンプトできる。そういう人とは会話をしていて楽しくなる。頭ごなしに相手の主張を否定したり、要するにあなたの言いたいことはこういうことでしょうと早合点して自分勝手なことばかり言う人とは話をしたくない。
iPhoneアプリ長者は15歳の灘中生 | YUCASEE MEDIA（ゆかしメディア） | 最上級を刺激する総合情報サイト
うちの子供にもプログラミングを覚えさせて、小遣い稼ぎをさせようかな。
Web検索では見つけにくい、6つの情報 : ライフハッカー［日本版］
専門書に書いてあることは検索できないので、自分で読むしかないという状況はまだまだ続くのだろうな。時間とお金の節約のために、必要なところだけ拾い読みしたいということもよくあるんだけれど。
イタグレが欲しい
イタリアン・グレーハウンド ブリーダー ペットショップウィズ
私は何年も前からこう決めています。
猫を飼うならロシアンブルー、犬を飼うならイタリアン・グレーハウンド。
青みがかった灰色が私の好み。
イタグレは抜け毛も少ないし、毛が短いから犬の美容院に行く必要も多分ないでしょう。そのためトイプードルとは違って無駄にお金がかかりません。
足が長いので、運動も得意。いっしょに跳ね回って遊べます。
無駄吠えしないので、旅行やおでかけに連れていきやすいそうです。
でも、イタグレは猫気質。猫が嫌いな人には向かないらしいです。
私はたぶん猫、嫌いじゃないと思います。
もし飼うことが決まったら、イタリア人の名前をつけるつもりです。
ラッファエッロやミケランジェロも風格があっていいな。
でも、体つきからいうと、ジャコメッティが一番合っているかもね。
ほぼ日に八ヶ岳倶楽部
昨年の夏、我が家も「八ヶ岳倶楽部」を訪れました。去年は日本中が涼しかったから、八ヶ岳はより一層涼しかったです。
森閑とした林の中で写真を撮りながら長居し、おみやげコーナーもたっぷり時間をかけてみることができたのですが、レストランで食事を堪能することが時間の都合でできませんでした。
今度また行ったときには、ぜひレストランを利用させてもらおうと思います。
お百度参りラン
夕方、ヨメとおしゃべりしながらゆっくり６キロ走ってきた。今日もまた神社に参拝した。いつもいつも神さまにお願いしているとヨメも気分がさっぱりするかもしれない。「お百度参りラン」というのもいいかもね。
一時期、英語の社内公用語化の問題がクロースアップされた。
日本企業が国際市場で戦っていけるようになることは結構なことだけれども、日本で生活している日本語に不自由な外国人と、英語ができない日本人の両方への配慮を促す動きが見られないのは残念である。
日本で暮らす外国人だって、日本企業にとっては立派なお客様である。
ならば、彼らにも理解できるように、日本人自身が自分たちが使う日本語をやさしくするという努力も必要だ。
それだって、立派な「グローバル化」である。
英語をしゃべれるようになるだけが、「グローバル化」ではない。「グローバル化」とは、欧米人のまねをするだけの「国際化」とは全く次元が違うのに、日本人の多くはいまだにその区別ができていないように思える。
日本に暮らす外国人の多くは、生活情報を得る際にかなり苦労している。漢字が読めないからである。チラシを見ても、漢字だらけでは、何の情報も得ることができない。だから、読みにくい文字にはふりがなを使うことも必要である。別の表現に言い換えるのもいい。
最近は、販売システムが複雑になって、日本人にもワケがわからないものが多くなった。典型的なのはメガネ屋さんの売り方。価格設定は３つくらいで単純に見えるのに、超薄型レンズを選択すると価格が大きく変わる店がある。あれは嫌だね。
インターネットのプロバイダーとの契約や、保険会社との契約でも、苦労することが多い。何度読んでも、用語も文章も理解できないところがあまりに多い。
テレビ番組もそう。日本人にも外国人にもわからないような奇妙奇天烈なカタカナ語が多用されている。ああいうのは日本人にも外国人にも通じないのだから、早急にやめたほうがいいと思う。
グローバル化というと、日本人はすぐに英会話を学ばなきゃと言う。発想があまりに貧困である。真のグローバル化は、今の生活をもっとわかりやすく、より快適にし、誤解を減らすことから始まる。
そういうふうに考えている人って、いまの日本にはほとんどいないのかもしれない。非常に残念なことだと思う。
どちらもいらない
ヨメは明らかに過去志向。ふつうの人より、「あのとき〜しておけばよかったのに」という英文法でいう「仮定法過去完了」を使うことが多い。「いま〜していたらよかったのに」という「仮定法過去」もそれに準じて使用頻度が高い。そんなことを言っても何も始まらないと私はいつもヨメをたしめている。この頃は長男にもたしなめられるようになってしまった。いくら言われても、ヨメの思考の癖は治らない。
この前、一緒にジョギングに行ったら、ヨメは「１０代の頃、屋根に上って、コパトーンを塗ってわざわざ日焼けなんかしていたのよ。それがいまシミになって出てきているの。あんなことしなければよかった。帰れるものならあの頃の自分に戻ってやり直したい」などと言うのである。いまさら何を申すか。もう遅いわい。
この世には過去に戻れる人は例外なく存在しないので、そんなことを想像しても仕方がないと思うのが普通だろう。そういうのは現実逃避にしか思えないし、もっとポジティヴ志向にならないと現実にうまく対応できないだろう。
もし３０年分戻れたとしたら、さらに３０年も寿命が伸びるということだ。
あんたは、いつまで生きるつもりなんだ。１１２歳？
実のところ、私には「過去に戻れる力」もいらないし、「未来を見通せる力」もいらない。未来が分かってしまったら、あとは逆算して生きなければいけなくなる。こういう思考方法は苦手である。
３０年後の何月何日に死ぬことまでわかるというのであれば、そこから逆算して、いくら貯金を残しておいて、それを使い切るにはどうすればいいのかと、年度末に予算を急いで使いきろうとする役所みたいな、つまらない思考法になってしまう。
生きていて面白いのは、将来がどうなるかわからないからである。
最初からどうなるのかわかっていたらちっとも面白くないし、最初からやり直せるのであれば、いつもリハーサルをしているように緊張感がない人生を送ることになってしまう。
だから、私にはどちらの力も必要ない。
なぜ選択肢には、「どちらもいらない」というものがないのだろうか。不思議である。
ようやく論文の方向性が定まってきた。だけど、完成までは程遠い。もしかしたら書いているうちに変わってしまうかもしれないが、「この話はどういう話なのか」と誰かに言われたら一言でまとめられるようになった（と思う）。
作品をところどころ読み返しながら、思いついたことを箇条書きにしていく。その作業の合間に、食料の買出しに行ったり、料理を作ったり、トイレ掃除をしたりする。
そんなふうに日々、家事育児をこなしながら、主人公の気持ちになってみたり、自分が主人公の行動や意識を語る語り手だったら、どう描写するだろうかなどと考えたりしていたら、だんだんアイデアがまとまってきたのである。
でもやっぱり、まだどうなるかまだわからない。
ブログネタ: 神様がくれるとしたら、どっちを選ぶ？
最近やらなくなったこと
最近見かけなくなったことのひとつは、大人が子供を怒るときにゲンコツにハーッと息を吹きかける姿。冗談でやる場合もあったし、本気の場合もあった。
あれにはどういう意味があったのだろうか。
鉄拳制裁という言葉から推測すると、息を吹きかけることで鉄拳が熱せられるから、それだけ怒りが大きいことを表現しようとしているのかもしれない。
感情を大げさに表現するということは子供っぽい。
やはり大の大人がやることではない。
それだけ日本人も成長したということかもしれない。
こういう行為は他にもいろいろあって、いま書こうとして思い出せなくなったものもある。
思い出せなくて唸っていたら、もう一つ思いついた。
正解に「ピンポ〜ン」と応じるやつ。
クイズ番組の影響だけれど、あれは幼稚園児がやると可愛らしいけれど、大の大人がやると恥ずかしい。
これは恥ずかしい行為ではないけれど、朝、目が覚めてから朝食を食べる前に歯磨きをする人もめっきりいなくなった。
たしかに、寝起きの口の中は雑菌が大量に繁殖していてネバネバしていて、不快なこともある。しかし、歯磨きをするまでもなく、気になるようであれば、洗口液で濯げばいいだけのこと。
竹細工屋さん
昔、祖父の店のあった商店街の隣の商店街に「竹細工屋」さんがあった。
店の目立つ位置に職人さんが座り、足と口を上手に使って、竹ひごでかごを編んでいた。
おじさんが編んでいるのは、大きさも種類もさまざま。農家のおばあさんが背中に背負って収穫した農作物を家に持ち帰るときの背負かごや、梅干を干すのにも便利なざるなどもあった。
それらが、店の至る所に所狭しと飾られていた。今となっては懐かしい風景である。
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うわ〜、センスいいなあ。
お子様の写真のホワイトバランスもいい感じ。
DIYの参考にさせてもらいます。
メガネ新調
長男と一緒にJinsでメガネを作ってきた。最初、父子そろって同じフレームにしようかと思ったが、恥ずかしいのでやめた。
私の方は視力検査はせずに、いまのメガネの度数を機械で測ってもらって、そのまま作ってしまった。
手を抜いたせいだろうか、どうも右目が歪んで見える。慣れるのに１０日くらいはかかると店員さんに言われた。それを過ぎても慣れなかったら、改めて視力検査をして、レンズを交換してもらおうと思う。
私のようなド近眼で乱視でもレンズの在庫があって、３０分ほどで受け取れるというのは嬉しい。従来の安売りのメガネ屋さんは、私くらいのド近眼のレンズの在庫がなく、メガネが引き渡されるまで１週間は待たされるし、また割増料金がかかり、フレーム代が５０００円ほどだとしても、結局は２万円以上はかかる。ちっとも安くない。でもJinsはほんとうに安い。ちなみにいま使っているものは3.3万円（Made in Japan）。一本５０００円から８０００円程度なら、年に１回くらいは新調しても構わない価格だ。まるで衣服を買うような感覚で買えるのはいい。
あれほど安価なのは、無駄なコストを徹底的に省いているかららしい。でも、それだけではあの価格は出せないだろう。フレームをよくみたら、小さな字でMade in Vietnamと書いてあった。謎が解けた。じつは簡単なことだった。
長男は近視の度数がだいぶ進んでしまったので、これからはふだんからメガネを着用しなさいと医者に言われたらしい。メガネは、いままでのキッズ用ではなく、私と同じサイズのものになった。
体も大きくなったけれど、顔もいつの間にか大きくなった。いつまでも子供だと思っていたが、メガネ姿の長男は大人びて見える。
母親との身長差は３センチ。あと半年くらいで、追い抜いてしまいそうだ。私もあと２年くらいで抜かれてしまうと思う。体重のほうはきっと１年以内には負けるだろう。
今日は次男が幼稚園の夏合宿（お泊り保育）で家にいない。明日の午後に帰ってくる予定。いつもうるさい奴がいないので、家の中がひっそりしている。
今晩、ヨメは、たまっていた録画を片っ端から見るそうだ。
ユニクロオンラインストアの送料を節約する裏技 : ライフハッカー［日本版］
いろいろ考える人がいるものだ。
私はぜんぜん興味はない。
まあ、とにかく、がんばってくれたまえ。
池田さんの書く記事全般に当てはまることだけれど、「私の言うことを聞かないと日本は現状よりもっとダメになるぞ」とか、「私の言うことを聞かない連中は阿呆である」という傲慢な態度が言葉の端々からシミ出てくる。
池田さんは気づいていないかもしれないけれど、もし池田さんの意に反する行動を取った人たちが状況を悪化させた場合、「私の言うことを聞かなかったから、そうなったのだ」と威張ることができる。
実際のところ、池田さんの主張に沿った政策が取られたために、状況がさらに悪化してしまう可能性もある。しかし、そういう対照実験は行えないので、証明不可能なのである。池田さんの狡賢さは、そんな可能性はまったく存在していないかのように振る舞える特権的なポジションにいつも陣取っていることだ。
これは内田樹さんの持論だが、私の言うことを聞かなかったら悪いことが起きるぞと予言した場合、その予言をした本人は、自分の正しさを証明するために、自分の予言が当たることを祈ってしまう。つまり、より状況が悪くなることを望んでしまうのである。
この二つが池田さんを含めた大多数の評論家に共通する姿勢である。
世の中をこれ以上悪くしたくはないので、少なくとも私だけは、現状を悲観するのはよしておこうと思う。
日本人の食事は不健康である
次男の友人の父親（外国人）が糖尿病になってしまった。日本に来て、日本の食事をとり続けた結果だろう。
日本の食事は体に悪い。
もし彼が本国に居続けて続けていたら、そんなことにはならなかったはず。
日本の料理は、特に典型的な和食は炭水化物の割合が非常に高く、味付けには大量の砂糖が使われている（自分で料理すればわかる！）。
フランス料理やイタリア料理の場合、メインの料理では、砂糖を使うことはきわめて少ない。ケーキなどのデザートは甘いけれど、代わりにフルーツを食べれば健康的だ。ちなみに、ショ糖（砂糖）より果糖のほうが、血糖値を上昇させにくい。
ケーキより和菓子の方がカロリーが低く健康的だという人が日本ではあまりに多いけれど、あれは完全な間違いである。重要なのはカロリーではなく、砂糖を含む炭水化物の量である。
もし甘辛い日本食を食べた後、さらにデザートを食べれば、砂糖を洋食よりも多く摂ってしまうことになる。これが危険なのである。
いまだに誤解が多いが、砂糖（ショ糖）は、脳の栄養ではない。脳のメインの栄養はブドウ糖であるが、わざわざブドウ糖を摂取しなくても、人間の体は自分の体に蓄積した脂肪からブドウ糖を作り続け、それをエネルギー源にしている。それに、脂肪ならば血糖値を急激に上昇させることがないので、糖尿病になる危険性は少ない。
炭水化物をできるだけ減らし、野菜を中心に、タンパク質とわずかな脂肪を摂取するのが健康を維持できる食事であることは、いまや世界的な常識となっている。それはガラパゴス日本では、いまだに非常識である。
原子レベルに還元すると、炭水化物と脂肪には炭素（C）と水素（H）と酸素（O）が共通して含まれている。だから、血糖値を上昇させたくなければ、炭水化物の代わりに、脂肪の割合を高めればいい。
しかし、窒素（N）はタンパク質にしかない。これは体を作るのに欠かせない。
日本食は、炭水化物が極端に多く、タンパク質が少ない。一回の食事にタンパク質をまったく摂らないという人もいる。ラーメン、うどん、そばがその典型だ。
日本で出回っている「洋食」も、その多くは外国にはないものでから「日本食」の一部である。その洋食を含めて、日本人の食事は大いに見直される必要がある。
お腹周りが5センチ減ると、人間の心にどんな変化が起こるのか｜目標＝1ヵ月でウエスト5cm減 あなたも挑戦！脱メタボへの道｜ダイヤモンド・オンライン
ポジティブ感情の黄金率は「３：１」
【レビュー・書評】：ポジティブな人だけがうまくいく ３：１の法則 [著]Ｂ・フレドリクソン - ビジネス書 - ＢＯＯＫ：asahi.com（朝日新聞社）
ふつうの人のポジティヴ対ネガティヴの比率（「ポジティヴィティ比」）は２：１だけれど、３：１を超えると繁栄への上昇スパイラルに入るという。
反証可能な科学的根拠はないと思うけれど、面白い切り口だ。
昨日の夕方、ヨメがパワースポットである神社にお参りに行きたいというので、一緒に往復６キロのジョギングに付き合った。
期せずして、満月の夜のジョギングになった。
ヨメは小銭をしこたまポケットに入れてジャラジャラと走った。到着した頃にはあたりは真っ暗。日没後の神社は、社殿の扉が閉まっていたけれど、賽銭箱は置いてあった。賽銭を放り込んだ後、ヨメは汗ダラダラで、何度も何度もお祈りを捧げた。
何か悪いことでもあったのだろうか？
聞いてみたら、気に入らない上司が移動になりますようにとお祈りしたらしい。いいのか、そんなお願いで？
お祈りをするなら、具体的な願いではないと、そのお願いが叶ったかどうか判断がつかないし、お礼参りには行けないだろうと普段から私は家族に話しているのだけれど、ヨメのお願いはあまりに具体的で、ネガティヴすぎる！
私は、いつものように、家族が健康で幸せに暮らせますように、お金で苦労しませんようにと祈願してきた。
ずいぶん抽象的なお願いだな。
私のが通じたかどうかわからないけれど、今朝、面白い夢をみた。
波打ち際で子供たちと戯れる、ビルくらいの大きさのマッコウクジラの背中に乗せてもらうという夢だった。イルカに乗った少年ならぬ、鯨に乗った中年だ。
鯨は神様の化身かもしれない。
NHK＆視力検査
楽天の何かのアンケートだったけれど、こんな結果が出た。
ちなみに私はNHK９：民放１に一票入れた。
民放って、効果音がうるさくて落ち着けない。アナウンサーの余計なコメントには腹が立つし、字幕も相当に目障りだ。放送内容も知能指数の低い人か、お子ちゃま向け。大の大人が脱出ゲームをしたり、かくれんぼをしたり、くだらないクイズに答えたり、笑止千万である。
民放の番組は、ベストプライスの３９円のサイダーの味がする。
子供を餓鬼と呼ぶのは、いつも飢えているからだが、彼らはとにかく何でもいいから腹を満たしたいという衝動につねに駆られている。
民放の番組は、そんなガキどもの本能的な欲求を叶えてくれる。しかし、満たされた欲求も、番組を見終えるとすぐに空っぽになって、また次の番組を見なければ気が済まなくなる。まるでニコチンに命を支配されたチェーンスモーカーのようだ。
大人というものは、ひとつの番組を見た後、しばらくテレビの電源を切って、物思いに耽りたいと思うもの。民放の番組はそれができない。
しかし、近頃のNHKの総合テレビの番組も民放の手法を真似るようになってきている。まったく残念なことである。
今日は、ヨメと長男が眼科へ行ってきた。ヨメは眼底検査、長男は通常の視力検査。今回も先生にたっぷり叱られてきたそうだ。なぜもっと早く受診すべきだったというのがいつものセリフ。私もその眼科を受診するたびに叱られる。そこの患者は例外なく全員が叱られているのかもしれない。
５年生の長男は３年生の頃に初めて作ったメガネをまだかけているのだけれど、裸眼視力と矯正視力がほとんど変わらない状態だったそうだ。子供は自分の視力が落ちていることに気がつかないものだから、親は半年に一回は視力検査につれてくるようにとヨメは叱られたという。
ヨメ自身も、視力検査も受けずにコンタクトレンズを２年も使い続けていたことを叱られ、散々だったらしい。
というわけで、明日、私と長男はメガネを、ヨメはコンタクトレンズを新調することにした。
この頃、出費が多くて本当に困る。
でも、そういう時期なんだろうから仕方がない。
建築ラッシュ
我が家の周りは建築ラッシュの真っ最中。
ここ数カ月で一戸建てやアパートが何軒も完成したし、いもなお３軒が建築中だ。夏は熱いから大工さんの朝は早く、７時半から機関銃のような喧しい音が聞こえてくる。クルマで近所を回れば、いくらでも建築現場を見つけることができる。
不景気で小規模の工場が潰れたせいで、近くには空き地がたくさん生まれているのだが、そういうところを利用して、新たに家が建っている。技術が進歩したのかどうかわからないけれど、ついこの前まで田んぼだったとろにも家が建つようになった。
どうもこれはうちの近所だけの現象ではなさそうだ。
他県に住む私の義理の妹の家も新築したばかりだし、私の実弟のところもいま６LDKの二世帯住宅を建てているところ。義理の妹のところは、古家を潰して新たに建てた。その土地に長年住んでいた年寄りが亡くなったから、駅から近い土地を手に入れることができたのだ。
マスコミの世界では、いまは不景気だということになっているが、マスコミ以外の世界では、どうやらそうでもないようだ。
土地も安くなったし、住宅ローンの金利がきわめて低いので、家を建てたい人はお金を借りやすくなった。それが建築や金融の業界の景気を徐々に改善することになると思う。
彼らの懐に入ったお金が貯蓄されずにどこかに流れていけば、少しずつ、少しずつ、私のところにもお金が回ってくることがあるかもしれない。
大人の勉強法
仕事力に差がつく大人になってからの「勉強法」--10の心得 - IT業界を生き抜く秘密10箇条 - ZDNet Japan
1. 手付かずの分野を上下挟み撃ちで攻める
2. 「調べる・書く・話す」のサイクルを作る
3. 「ベストセラー」より「ロングセラー」
4. 集中と分散でメリハリをつける
5. 重要な情報源として人の力を借りる
6. 尊敬できる人の言葉は「結論」より「思考プロセス」に注目する
7. 「知ったかぶり」より「知らないかぶり」
8. 同じ失敗を繰り返さない
9. 「4つのスイッチ」を使い分けて脳に弾みをつける
10. 振り返りのための時間を確保する
どれもこれも参考になる心得えだ。詳細は原文に譲ることにして、特に参考になったのは６番と９番。
まず９番では、私も何冊か著作を読んだことのある池谷裕二氏の見解を引用し、もともと三日坊主の脳を騙して「やる気スイッチ」を入れる方法を紹介している。
1. 「Body（身体）」でカラダを動かすこと
2. 「Experience（経験）」でいつもと違うことをすること
3. 「Reward（報酬）」で文字通りご褒美を与えること
4. 「Ideomotion（観念運動）」で「なりきる」こと
私もそれを実践していた。定期的にジョギングをし、１ヶ月に１度は行ったことのないところに出かけ、日夜、物欲をみなぎらせ、詐欺しよろしく、なりたい自分を演じようとしている。
この中で最も参考になったのは、６番の心得。尊敬できる人の言葉は「結論」より「思考プロセス」に注目する。
この見出し、私にはピンときた。
尊敬できる人物が最終的に出した結論（や主張）はもちろん傾聴に価するものだが、そこに至った過程を辿り直すと、その尊敬できる人物のような思考方法が身につくということである。
どういう質問を立てて、何を基準にして物事を判断したか。この思考方法を身につけていると、現場で応用が効く。
結論なんてだいたいどれもこれも同じようなものである。しかし、そこに至る経路は人それぞれで個性的である。
文科系の論文では、そういう個性が出ていればいいのである。
ドライヤー到着
注文しておいたドライヤー（EH-NE60-W）と電動歯ブラシ（EW-SA10-G）が届いた。
グリップのところにIon Chargerなるものがあり、そこに手が触れると、マイナスイオンが増えるんだそうだ。それは本当か？
取扱説明書を読んでいたら、ドライヤーから火花が出たり、焦げ臭くなったりしたら、寿命なのだそうだ。ただちに使用をやめることと注意書きがあった。我が家ではその状態でもう数カ月使い続けていた。
「音波振動ハブラシ ドルツ スリム」は、グリップが細いので、洗面台に置いてある歯ブラシ立てにすっぽりと入る。音もうるさくないし、歯ブラシが歯に当たる振動が病みつきになりそうだ。ポイントみがきブラシと携帯ケースが付いていてびっくり。でも、乾電池は付属していなかった。まあ、いいけど。
歯ブラシは３ヶ月をめどに交換することが勧められている。別売替ブラシの品番はEW0963（ソフトタイプ）。２本入りで500円程度。交換の頻度を考慮に入れると、ふつうの歯ブラシを買うより、かなり経済的だ。
独り合点
セックスレス夫婦、打破はできますか？ : 恋愛・結婚・離婚 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
男は（女も？）ロマンティックな雰囲気（エロティックなムードは苦手な人も多いから要注意！）を重んじるから、子供を預けて一泊旅行をしたらいいというアドバイスや、マッサージや合法的な痴漢をしてふだんからスキンシップを増やせという提案や、アウトソーシング（愛人を作る）も視野に入れるべきという意見もあり、このトピックはけっこう盛り上がっている。
そうそう、うちのヨメ、近ごろ女性誌の影響だろうか、パワースポットとかパワーストーンとかに凝っている。古刹を訪れたいなどと言っているが、私には中高年の趣味丸出しのようにしか思えない。
数日前、ヨメはガーネットのアクセサリーを買ってきた。パートナーとの絆を深める力があると、ヨメが持っていた紙切れに書いてあった。しかも、ガーネットは私の誕生石である。これは、どういう意味で買ったのかなどとは野暮なことは聞かなかったけれど、そういうことなのかと私はひとり合点した。
I just convinced myself.
ヨメはふだんつまらないことでイライラして私に八つ当たりをすることもあるけれど、根っこのところでは私のことを信頼し、大切に思ってくれているのかもしれない。
そういう信頼関係を旦那に感じさせれば自然とうまくいくと思う。
仕草や言葉遣いが可愛らしかったり、ちょっと抜けているところがあるような女性を一般に男は好むものである。
もし、何事においても完璧だったり、あるいは不信感や警戒心や傲慢さが感じられるような女性であれば、男は近づけない。たとえヨメであろうとも、それは変わらない。
チェスト
リビングにこれを置いておいて、子供やヨメの細々としたものをみんな放り込んでもらえば、部屋が片付くかもしれない。
ゴミ箱（ダストボックス）【あ・ぷれーす・にあ・ざ・さん】〜雑貨・インテリアの案内所
ゴミ箱もいいのないかな。
読書感想文
ダントツ一位は読書感想文。
いつも本の中身は一切読まず、あとがきだけ読んであらすじを書き、簡単な感想を付け加えて終わりというスタイルだった。
読書感想文の「感想」というのは、「もし自分だったら」ということを想定して、登場人物の気持ちを理解することを目的としている。
学者のように、作品の批評はする必要はない。信頼できない語り手がどうだとか、メタフィクションがどうだとかなんてどうでもいいのだ。
だいたい、私は小学生のころからませたガキだったから、それを絶対にしたくなかった。自分の素直な気持ちを吐露するのは恥ずかしくてできなかった。
万人にウケそうなポジティヴなことを書くのも嫌だし、社会批判をするのも気が引けた。
どういうわけか、子供の頃からそんな性格だったので、感想文にはさんざん苦労させられた。
今年の夏は子供の読書感想文のゴーストライターをやったけれど、私も大人になったので、いまでは大人がどんなものを子供に書かせたいのかがよくわかる。
根性のなさや怠惰なところ、逃避願望を反省し、主人公のように頑張りたいと思ったという言葉を、子供から引き出したいだけなのである。
でも、今回、自分の子供にそんな作文は書かせなかった。そもそもそんなくさい感想が引き出されてしまうような作品は選ばせなかったし。
やっぱり、４０歳を過ぎたって、そんなことを書くのは顔から火が出るほど恥ずかしいからね。
ブログネタ: 一番手こずった「夏休みの宿題」といえば？
明日は何を作ろうか
これ、うまそう。作ってみよう。
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木のスプーン
夏休みの工作として、長男に木のスプーンか箸でも作らせようかと思ったけれど、親が大変になりそうだと思い諦めた。それに、口に入れるのに適した木材が見つからない。クルミやサクラなんかどこにも売っていない。檜はあったけれど、箸作りに使うには柔らかそうだ。
マットレス
最も気にするのはマットレスの硬さ。一度低反発マットレスが流行したときに、流行りものに弱い私は、極端にやわらかいマットレスを購入し、その後１年近く腰痛を患う羽目になった。それ以来、低反発と名のつくものは、蛇蝎のごとく嫌悪している。
結局、元のせんべい布団に戻したけれど、腰痛が治らない状態がしつこく続いた。
そんなものだから、思い切って高反発のマニフレックスに買い換えることができた次第である。以来、腰痛に苦しむことはなくなった。
イタリア人には感謝しても感謝し切れない。
それに引き換え、低反発マットレスを作った野郎は許すことはできない。
ブログネタ: 寝るときにこだわるのは、どんなところ？
いいもの
AssistOn / breadboard "BROADBROW"
AssistOn / donut. CoffeeDripper
HIDEO WAKAMATSU/帆布ボディＩＩＩ ショルダーバッグ ブラック 商品カタログ - All About スタイルストア -
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アルミフォイルの上手な使い方
アルミフォイル（アルミホイールは車につけるもの！）に食べ物を載せてオーブントースターで焼くとほぼ必ず貼りついて取れなくなる。
これを防ぐ方法を今日はじめて知った。
いったんアルミフォイルをグシャグシャにしてから伸ばして、その上に食べ物を乗せればいいのだ。要するに、モノが載る面が平面ではなく、点になるので、貼りつかなくなるのだそうだ。
ランニングウェアも生地の表面がでこぼこしていると、汗で濡れても体に貼りつかないが、それと同じである。
夕方、子供たちの夕食（お好み焼き）を作ってから、私はひとりでジョギングへ。腹が痛くなってしまって、２キロ先のところで折り返してきた。今日の走行距離は４キロ。トータルで２４分くらいかかった。
夜、auからHGW（ホームゲートウェイ）が届いた。自分で取り付けないようにと言われているので、箱もそのまま開けずに置いておくことにした。
モンベル、JINSなど
頭が混乱して論文が進まない。イライラすることはないけれど、そういうときは、どういうわけか掃除がしたくなる。今朝も新しい雑巾をおろして、窓拭きドア拭きを行った。ついでに階段と書斎の床まで水拭きした。
修行僧は、早起きして、掃除をするのがお定まり。飯炊きもする。日常生活をキチンとこなすことが本来の「修行」なのかもしれない。そういう修行が、混乱した頭の中を整理整頓してくれることを、私の体がわかっているのかもしれない。
子供の頃から私は試験勉強しなければならない状況に追い込まれると、掃除や模様替えがしたくなってしまい、試験が終わる頃には、部屋がピカピカになっていた。私と同じような人は多いような気がする。
気持ちがさっぱりしたところで、昼過ぎ、長男を連れて買い物に出かけた。夏休みの自由研究の工作キットを探すためにである。このくそ暑いさなか、駆け足で３か所を回った。なかなかいいものはなく、今回も見送り。
問題は、長男が評論家のように他人事の態度を取っていることにある。まるで主体性がないのだ。何らかの目的を達成するためには、他人の意見に左右されずに、自分が何をしたいのかという目的がきっちり定めておく必要がある。
その目的が決まっていなければ、ゴールに達するための道筋を第三者がアドバイスすることもできないし、材料を選ぶ手伝いをすることもできない。
もう私は息子に手を貸すことは諦めた。「勝手にしやがれ」だ。
最後に、モンベルに寄って、昨日買おうと思っていたトレイルランニング用のキャップを購入した。
ついでに新しくできたメガネ屋さんを覗いて、店員さんに話を聞いてみた。ド近眼の私が使えるような超薄型のレンズでも、追加料金なしでメガネが作れるというので驚いた。
在庫がないものは引渡しまで1週間かかるけれど、たいていのものは在庫があるので、その日のうちに作れるそうだ。価格は４タイプ。一番高くても9990円。安いものだと3990円だ。通販だともっと安いものもある。
スペアとして２セット買っても良いくらい。２つ以上持っていれば、先日のように、突然壊れてあたふたするようなこともないだろう。今度ヨメを連れて買いに行ってこよう。
今朝auから電話連絡があり、ONUの交換作業は9月２日の午前中になるとのこと。それまでに無線LANルーターを購入したいのだけれど、バッファローにするかNECにするか迷っている。コレガは価格は安いけれど、どういうわけか極端に評判が悪いので、やめておこう。ギガ得プランで標準でついてくるのはNEC。それに無線LANを無料で付けられるので、それでしばらく試しておいてから、バッファローかNECの最上位機種を購入してもいいかな。NECの欠点は、ハードディスクドライブをUSBで接続してNASにするときに、バッファローとは違ってフォルダー管理ができないことらしい。あとは安定性もあるし、スピードも出るからいいらしいんだけれどね。
iPhone4の新規契約っていくらかかるの？
iPhone 4 / 3GS：バリュープログラム(i) | ソフトバンクモバイル
iPhone / iPod touch っていくらかかるの？
結論からいうと、16GBのモデルだと、月額料金は5705円。
内訳はこう。
○基本使用料（ホワイトプランi）：980円
●基本パケット料金（S!ベーシックパックi）：315円
●データ通信料（パケット定額制）：4410円
私が以前契約していたauの携帯電話の月額料金は2800円程度だったから、べらぼうに高く思える。夫婦で2台分契約したら1.1万円を超えてしまう。
iPhoneでできることと同じようなことをしたければ、iPod Touchを購入し、自宅でWi-Fiを使う方法もある。携帯電話はもっと別の安いものにして。
ただ、ソフトバンクの最新モデル、たとえばVIERAケータイだと、月々の支払が7485円〜になるという。
それならば、まだiPhoneのほうが割安かのかもしれない。もちろん、０円の機種を選択すれば2300円程度になるようだけれど。
AssistOnのCyclobag
http://www.assiston.co.jp/?item=913
自転車のハンドルの前につけるバッグ。背負えばリュックにもなる。
リュックを背負って自転車を走らせると、背中に汗を大量にかく。
あれの不快感が解消できるのであれば、こういうのを使ってもいいなと思う。
イオニティEH-NE60-Wと音波振動ハブラシ ドルツ スリムEW-SA10-G
Club Panasonicで購入予定（１万円分のポイント使用！）だったヘアドライヤーイオニティ EH-NE50-Sをキャンセルした。代わりに、その最新版イオニティEH-NE60-Wを注文した。
残りのポイントに４６０円分を足して、音波振動ハブラシ ドルツ スリムEW-SA10-Gも注文した。
本当は、携帯できる音波振動ハブラシ ポケットドルツ EW-DS11（3980円）が欲しかったのだけれど、注文しようかどうしようかと迷っているうちに最後の一個（オレンジ）が売り切れてしまった。
この電動歯ブラシは価格コムを見ると、現在、売れ筋ランキング１位だ。
でも、私としては、どっちでもいい。
EW-SA10-Gは電池式なのでエネループを使えば経済的だ。歯ブラシを取り替えれば家族全員で使える。長男がここ数年歯磨きの手抜きをして虫歯をたくさんつくってしまったが、電動式にすれば喜んでブラッシングをしてくれるかもしれない。
夕方、au one netから電話があった。
昨日、ギガ得プランに変更の手続きを取ったことは書いた。機械の交換や工事が必要なのかどうかなど細かいことがよくわからなかったが、それがやっとわかった。
まず光ファイバーケーブルと直接つながっているONUを交換し、その先についているホームゲートウェイ（LANケーブルを直接刺すもの）をギガ対応のものに替えてくれるという。毎月５２５円を支払い高速無線LAN対応のものをレンタルすることもできるし、そのままでも、２４ヶ月間は内蔵の無線LAN機能を無料で使うこともできる。しかし、それだと残念ながら、最高で54Mbpsしか出ない。ギガのアドバンテージを全く活かすことができない。
ということなので、機械の交換などが終わったら、バッファローの無線LANルーターの最上機種を購入することにした。
工事の日程は追って連絡してくれるという。
９月上旬までには我が家もギガ対応になって、高速無線LANも導入できるだろう。
夕方、子供たちを迎えに行ったついでにモンベルに寄ってキャップを買おうと思ったけれど時間がなかったので、また今度にした。
何をもって整理されていると言えるのか？
自慢じゃないが、私の書斎と寝室はきちんと整理整頓され、掃除も行き届いている。一見すると、無駄なものはほとんどないように見える。
突然誰かが遊びに来ても、けっして恥ずかしくない。
ただ、リヴィングルームと子供部屋は他人には見せたくはない。５歳の次男は、私に似て整理整頓が好きなのだが、嫁と長男は整理がひどく苦手なのだ。
嫁も長男も、床にモノを出しっぱなしにしておいても平気の平左。嫁は、椅子の背もたれに服を大量にひっかけておくのが好きで、その重みで椅子が何度倒れてもその習慣をやめようとはしない。
嫁はクローゼットのドアの上には湿った重たい洗濯物を大量に引っ掛け、ドアを壊したこともある。でも、いっさい反省しない。もう手に負えない。
長男の机の上は、教科書とノートとポケモンのグッズとゲーム機と嫁の放置した洗濯物でいっぱいである。ノートを開くスペースはわずかしかない。
どうして二人ともこんなふうに育っちゃったんだろうなあ。
昨日、「雑巾がけがしにくいから、棚の上にモノを置くのをやめてくれ」と嫁と長男に向かって言ってみた。でも、まったく効果なし。馬の耳に念仏、馬耳東風といったところか。
かくいう私も、整理整頓されているように見える書斎の本棚から、目当ての本を探そうとしても、瞬時に見つける自信はない。
表面的には整っているのだけれど、実際にはそうでもないのである。どこに何があるかよくわからない。
理想は、図書館のように、あらゆるものに整理番号が付され、ジャンル別に分類されていて、欲しい時はいつでもさっと取り出せるようにしておくこと。
でも、よく考えたら、そんなことは不可能だし、整理に掛ける時間は無駄である。
そこまで考えてきて、ふと思いついた。
ものが整理されているかどうかという判断指標は客観的なものではない。
それはあくまでも主観的なものであり、そのものを所有している人が欲しい物をすぐに取り出せるような状態になっていれば、整理されているということなのである。モノ自体が整理されていなくても、その人の頭の中のモノがマッピングができていれば、それでいいということだ。
昔、父の実家の店の向かいのお店は、ありとあらゆる生活に必要な品物（タワシ、箒、石鹸、鍋、薬缶など）を売っている店だった。店内にはモノが乱雑に放り込まれて、お客さんは自ら商品を探すことは不可能だった。でも、店主のおばあさんは、どこに何があるのかすべて把握しており、客の要求するものを瞬時に見つけることができた。ああいうのが本当に整理整頓された状態なのだろう。
現実問題として、もし他人が家に入り込んで来て、どこに何があるか瞬間的に把握できるように整理されていたら、防犯上はなはだ具合が悪いだろうな。
だから、部屋はモノが散在していたほうが、かえって都合がいいのかもしれない。
何も買わなかった。
朝っぱからから、家の掃除。
まずは、家の２４時間換気システムの穴に私がかぶせているフィルターを取り替えた。
作業中に、長男が夏休みの宿題としてお手伝い日記を書きだした。小学生にありがちなことだけれど、ずっとさぼっていたので、どの手伝いをいつしたのかを忘れてしまったという。もうすでに泣きべそモード。
「渡りに船」とはこういう事を指すのだろう。じゃ、いまからお父さんの手伝いをたっぷりしてくれたまえ。ということで、植物の水やりをしてもらった。
「ものはついで」だから、網戸掃除もやろうか。ということで、家中の網戸を外して、玄関先に運んで、ブラシでゴシゴシ洗ってもらった。
乾かしている間に、窓枠の下の部分（英語で言うとwindow sill）を雑巾がけ。ホコリと泥の取れた網戸から、キレイな風が入ってくると思うと、気分も爽快である。
午後は、幼稚園から戻ってきた次男を連れて、ポケモンの映画を見るためにショッピングモールへ出かけた。私はその間ウィンドーショッピング＆立ち読みをしながら待っているつもりだったけれど、予定の回の座席がなかったため、１５時からの上映を観ることになってしまった。帰りは１７時半。ひとりで５時間近くもモールをぶらついて時間を潰せないので、自宅に一時帰宅した。
電気屋さんで、掃除機と冷蔵庫と洗濯機を見てきた。掃除機はやはりダイソンがいい。メカニカルなところが美しい。並んでいたスティックタイプのものはみな持ち重りが悪くて使いにくい。デザインもぜんぜん美しくない。
冷蔵庫を今度買うならフレンチドアだな。観音開きのドアを半分ずつ開けられれば電気代も少しは節約できるだろう。我が家の冷蔵庫は１２年前のもの。当時と今では年間の電気代が３倍くらい違うという。うちの冷蔵庫は年間２万円だけれど、いまの同じ容量の冷蔵庫なら５千円で済む。年間１万五千円分損しているわけだ。それなら、１０年で元が取れるのだろうか。そういう数字って、やっぱりどこか怪しい。やはり壊れ（そうにな）るまで使うつもり。
洗濯機は、まだ５年半しか経っていないから買い換える予定はないけれど、ドラム式は、腹が出たオヤジのように奥行きがあるから、うちの脱衣所にはもしかしたら設置できないかもしれない。
モンベルも見てきた。いつもランニング用に使っている水色の帽子が古ぼけてきたので、そろそろ買い換えようかと思って帽子コーナーを見ていたら、いいのがあった。価格は２５００円。値段も悪くはない。モンベルのランニングキャップをかぶって走っているランナーをいまだかつて見たことがないけれど、そういうのもいい。帽子の素材に、紫外線を９８％カットしてくれる繊維を使っているのが売りだそうだ。オンラインショップ を覗いたら、トレイルランを想定していると書いてあった。
夕方、家族を迎えに行ったついでにもしかしたら買って帰るかもしれない。
怒りでガス抜きはできない
怒りの発散は「魂の浄化」でなく「火に油を注ぐ行為」という説 : ライフハッカー［日本版］
怒りでガス抜きはできないという説は、私には真実であるように思える。
怒りが自分の中の怒りを呼び覚まし、さらに他者の怒りを誘発する。その怒りが、また自らに返ってくる。不愉快な気分は螺旋階段を登るように高まっていく。
ここ数日、いや数週間、子供たちに怒りをぶつけていない。たしなめることはあっても、叱ることすらしていない。
これはなぜなんだろうか。
いまの自分に満足しているからだろうか。
休憩
やる気を出すには、しばし休憩するしかないだろう。
もしくは、走る。
あるいは、子供と遊ぶ。
それでもだめなら、自分で料理をして、みんなで食べる。
それでもやる気が出ないのであれば、目的を達成したときのご褒美のことを考える。
人間にはご褒美が必要なのである。
給料がいまの２倍にならないかなあ。
給料が上がらないのであれば、子ども手当を現行の２倍に増額してほしいな。
自民党のなんとかという議員が直ちに子ども手当を廃止して、法人税を下げろなどということを言っていたが、ひどいことを言うものだ。
法人税を一律に下げるのは、日本企業の質の向上を考えたら、けっして良いことではない。
日本の多くの企業は、原価２０％のゴミみたいな製品を作っている。だから、バーゲンセールをしても、売れ残りが大量に発生しても利益が出るのだ。
そんなことができるのは品質を落としているからである。法人税を下げれば、そういうゴミを作って日本人の生活の質を下げている企業を喜ばすだけである。
彼らは自分たちが粗悪品を大量に作っていることを棚に上げ、売れないのは景気が悪いからだと国に文句を言う。ゴミみたいなものをつくり続けているヤクザな企業の法人税を下げることは国益にかなわない。むしろ、そういう企業の法人税はバツとして１０倍にし、倒産を促したほうがいい。
一方、原価が６０％くらいものを作っている企業もある。そういうところは、すべて売り切らなければ儲けが出ず、すぐに潰れてしまう。そんな企業の一つに「鎌倉シャツ」がある。そういう真摯な企業には、ご褒美として法人税を大いに下げてやるべきだと思う。それが日本人の生活の向上につかながるからである。
子ども手当が必ずしも最善だとは思わないけれど、子育て中の家庭こそ重点的な経済支援が必要であることは確かである。お金を使わざるを得ない世代の資金に余裕が出れば、彼らは１００円ショップやスーパーの安売りコーナーに並んだ粗悪品を買わずに、長く持つ高品質のものを買うことができるようになる。それによって、質の良いものを製造し、販売する企業だけが儲かれば、必ずや日本人の生活は豊かになるだろう。
日本には、与野党問わず、経済と政治にしか興味のない政治家ばかり。彼らの頭にあるのは「数」と「量」だけ。「質」の文字はない。
日本人にとっての最大の不幸は、国民生活の質の向上に焦点を当てた主張をもつ人は日本にはまったくいないことである。
なんか、だんだんやる気がなくなってきたなあ。
そろそろ寝るとするか。
ブログネタ: やる気が出ないとき、どうするタイプ？
北欧家具
【楽天市場】北欧エクステンションテーブル+Yチェア×4 ダイニング5点セット（4）【smtb-TK】：NORTE
この家具屋さんは、質の高いものを販売していますね。
もし我が家にいまダイニングテーブルがなければ、これを買うでしょう。
この品質で、この価格なら、納得できます。
ソファーを買うなら、これが手頃でいいかな。
【楽天市場】オークの3Pソファ NRT-S-103P【smtb-TK】：NORTE
いずれも我慢できる。
パソコン、ケータイ、ゲーム、テレビのいずれも我慢できる。１週間なんてちょろいと思う。
ブログネタ: １週間禁止されて、つらいものは？
老人のエアコン離れ
クーラー依存の嫁 : 家族・友人・人間関係 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
嫁のクーラー依存症を咎める姑さんを全員が批判するという面白い展開になっている。
車の場合はその逆で、暖房はほとんど燃費に影響はないが、冷房は燃費を悪くする。
「エアコンの風は体に悪い」 信じる老人たち | ニュース２ちゃんねる
人は「なぜ？」の問いに弱い。
「なぜ？」と切り出されると、その質問に答えたくなる。
話し手側から言うと、それが聞き手を自分の世界に引き込むためのコツである。
その質問の後、すぐに答えを出してしまい、丁寧に解説する方法を好む話し手もいる。
一方で、ヒントを少しずつ出していき、頃合いを見計らってずばりと答えを出す人もいる。
話すときには単純明快な前者がいいが、書くときはスリル満点の後者がいいと思う。
実は私の場合、何かを書こうとするとき、自分でもその「なぜ？」の答えがわからないことの方が多い。答えがわからないから書くのである。
いま私は論文の執筆中なのだけれど、まさにその状況。いろいろと書きちらしているけれど、明快な答えば見つからず、頭が混乱してきて、わけがわからなくなっている。そのうちきっとまともな答えが出てくるだろう。
昨日も書いたが、読んで得したと思える論文とは、新情報が含まれているもの。でも、たとえ情報にさほど価値がなくても、語り口や切り口が面白いものであれば、読んだ後、時間の無駄だったとは思わない。新情報だけしか評価されない理科系の論文じゃないんだから、肩の力を抜いて、そんな論文が書けたらいいと思う。
話は変わる。
私がパソコンをつかって作業をするとき、基本的には机に向かわざるをえない。LANケーブルが短いので、ネットにつなぎたければ、机の真ん中にパソコンを置かないといけない環境になっているからだ。
たまには階段やベランダでネットをしたいときもあるし、薄暗いトイレの中にこもって、密かに悪魔的な作業をしたい時もある。でも、今の環境ではそれは許されない。
まるで、鎖につながれた犬のような気分だ。LANケーブルをつなぐとき、どういうわけか私はいつもジョゼフ・コンラッドのある中編小説のタイトルを思い出してしまう。The End of the Tetherである。大学院生の時に原書を読んだけれど、内容は忘れてしまった。
先程、我が家のインターネット回線（au one net）をギガに変更する手続きをした。各部屋の壁面についているLANケーブルを差し込む穴を見ると、cat-5eと書いてある。これなら大丈夫。1Gbpsに対応している。変更手数料は１万円で済む。月々払う料金も変わらない。
あとは、無線ＬＡＮの親機を買えば、高速無線ＬＡＮ通信が可能となる。これで「鎖」から解放される。
いまキャンペーン中で、上限が54GBの無線ＬＡＮ機能のサービスを付加しても、月額420円の料金は最大24ヶ月無料となる。その月は無料となるけれど、利用するなら月末からの利用開始になるので、無料期間は実質23ヶ月。
でも、新たに親機を買えば、そのサービスは無駄になるので、申し込まなくてもいいかな。
リチウムイオンバッテリーのエルゴラピード
ニッケルのバッテリーの充電時間は１６時間で、リチウムイオンは４時間だ。
やはり、１万円高くても、リチウムイオンの方が使い勝手が良いと思う。
もうしばらく待って、お金に余裕がでたときに買おうかな。
でも、この値段ならダイソンの安いモデルが買えるなあ。
ケーブルクリップ
【楽天市場】どこにでも貼付けられるケーブルクリップ：イーサプライ 楽天市場店
これを使えば机周りがすっきりし、ケーブルを探す手間が省けて、ストレスが緩和されそうですね。
買ったばかりの例のメリタのコーヒーミルを使ってみました。開封したコーヒー豆は澤井珈琲の「やくもブレンド」。計量スプーン一杯（10g）をミルに入れて、ほんの１０秒程度グラインド。すると、あっという間に、砂のように細かくなりました。
マグカップの上にドリッパーとペーパーフィルターをセットして、コーヒーの粉を入れ、上からゆっくりとお湯を注いていくと、ふっくら盛り上がるではありませんか。無論、新鮮である証拠です。
じっくり時間をかけてドリップしたあと、満を持してカップに口を付ける。
すると、若干苦味が残るけれども、すっきりした上品な味。酸味はまったくありません。私の好みは少しだけ酸っぱいもの。複雑さに欠けている嫌いがあるので、ちょっと物足りない印象でした。
でも、まあ、全体的に満足です。「やくもブレンド」をリピートするかといったら、それはわかりませんが、喫茶店で飲むようなコーヒーが味わえました。
これから毎朝、子供たちの目覚ましがわりい轟音を立てて朝の儀式を行ない、おいしいコーヒーをいただくつもりです。
ミルには小さな掃除用ブラシが付属しています。それでシャカシャカ掃き掃除。そのまま洗わなくて使えそうです。
ダシと刺激
子供の読書感想文の手伝いをして理解できたことが２つある。
ひとつは、その話のポイント（ストーリーじゃない！）を知らない人にもわかるように簡潔かつ的確に説明をすることが大切だってこと。ふだんから自分でも意識しているし、子供にもヨメにも学生にも繰り返し説いているが、自分自身きちんとできているかどうかかなり怪しい。
もうひとつは、誰かの書いた本から学んだ新しい情報を伝えることよりも、もっと重要なのは自分がどう読んだのかを自分の論理で伝えること。読者へのサービスとして、新情報を与えることは不可欠だけれど、それより読者を持続的に楽しませるのは、新鮮な切り口や言葉遣いや論理の方である。
食べ物に置き換えてみると、わかってもらえるかもしれない。新情報はショウガやワサビのようなもので、その刺激はすぐに消え、あっという間に新鮮味が薄れてしまう。一方、切り口や論理や言葉の使い方の面白さは、ダシのようなもので、だんだん口の中に広がってきて、奥行きや広がりを感じさせてくれる。
切り口や論理の面白さは、何気なく読んでいると気づかない部分に、「なぜ」という疑問詞をぶつけたときに生まれる。そこから、じわじわと、隠されていた謎の答えが料理に深みを与えてくれるダシのようにたっぷりと滲みだしてくる。
辛味よりダシの効いた文章のほうが私の好みだ。
子供の読書感想文の手伝いをしていて、そんなことに気づいた。
今頃気づいても遅いけど。
余計なことかもしれないけれど、もう一つ付け加えるとすれば、文章を書くときに必要なのは、８割の読者が赤線を引っ張りたくなるような気の利いた文を一つか二つ入れておくこと。それが読者へのお土産になる。そうすれば、読者は「この文章を読んでおいてよかったな」と思うはず。
はい、これもお土産。
asahi.com（朝日新聞社）：唄とギターと僕と文学 サンボマスター・山口隆 - ひと・流行・話題 - ＢＯＯＫ
井伏鱒二や開高健は私の好きな作家だ。井伏の『珍品堂主人』は最高！
フーコーやメルロー・ポンティなどの難解な哲学者の著作をわざわざ挫折するために読むなんて、私と気が合いそうな人だ。
リネン再燃
手入れさえ間違わなければ何十年も使えるというのであれば、１万円でもお買い得だね。
【楽天市場】☆寝具（シリーズ別） > ☆麻のベッドファブリック > ☆麻の贅沢な肌ざわり ファインリネン：ベッド専門店-THE BED ROOM
私は５年前にこの店でシングルベッドのフレームを購入しました。５万円くらいのタモ材のもので、作りがとてもしっかりしています。けっして安物の化粧合板ではありません。
同じものを探したのですが、見つかりませんでした。当時ナラ材でも同じデザインのものがあったのですが、それもありませんでした。もしあったら、もうひとつヨメ用に買っても良かったのですけれどね。
自炊
asahi.com（朝日新聞社）：紙は捨てて「電子データ」に 書籍の「自炊」テクニック - 斎藤・西田のデジタルトレンド・チェック - デジタル
「自炊」する暇があったら、私は本を読みたい。昔、入手不可能な３００ページ以上もある専門書を何十冊もコピーしたことがある。いまだに家に保存してある。でも、きちんと読んでいない。PDF化しても、私のことだから読むことはないだろう。だから、自炊はしない。
夏休みに入ってから初めて窓を開けて寝ることができた。朝方寒いくらいだった。今朝の気温は２３度。７.５キロ、４０分、涼しく走ることができた。
内田樹さんの新刊
この頃、内田さんの本が大量に出版されるので、全部読むことができなくなった。『若者よ、マルクスを読もう』と『現代人の祈り』をまだ読み終わってないほど。
備忘録。本日インストールしたソフト。
コーヒーミル届く
注文しておいた、コーヒーミル付きの福袋セットが到着しました。
ミルで豆を挽いて飲むのは、いま飲んでいるイケアのコーヒーが切れてからになると思いますので、数日後かな。
おまけに、コーヒーの香袋が入っていました。さっそく、臭いクルマの中に置いてみました。
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コーヒー豆はトータルで９００グラムになります。コーヒーミル自体が３０００円はするのに、コーヒー豆までついてたったの3524円だから、かなりお買い得です。
ユーザーエージェント
Safariでココログの編集画面が正しく表示されないというトラブルを解消する方法を発見した。ユーザーエージェントで、Firefoxを選択すればいいのである。
81Mbps＆散髪
昨晩遅く計測した我が家の回線速度。81Mbpsも出ている。100Mbpsの契約だから、成績優秀である。
これでも十分速いと思っているので、いまのところ1000Mbpsの契約に変更する必要性はまったく感じていない。そもそも見るべきソフトも見つからないし。
というわけで無線LANルーターは安物でいいかな。5GHzと2.4GHzを同時に使える最上位機種を買う必要もないのかもしれない。もし必要になったらそのときに買い換えればいい。
午前中は、曇りで割と涼しかったので、子供たちを連れて散髪してきた。みな同じ髪型で微笑ましい。
昼飯には、ハムと小松菜のクリームスパゲッティを作った。夕飯は冷しゃぶの予定。私の好物のシシャモも買ってきた。
読書感想文
昼間のほとんどの時間を長男の夏休みの宿題の手伝いに費やしてしまった。たいていの子供がもっとも苦手とするあの読書感想文である。
まずは、どういうことを書きたいのかということを子供から聞き出す作業から開始する。そう言われても簡単には答えられないので、作品を読んで引っかかったところや面白かったところ、印象に残った場面などを指摘させる（実はあらかじめ付箋を貼らせておいた）。次にそれらのポイントをブレイクダウンし、子供にそれぞれの答えを考えさせる。それらを書き取ったメモを整理し、ドラフトを書きなぐる。
その後ひとまず原稿用紙を机に置いて子供に書かせてみた。たちまち何を書いたらいいのかわからない」と泣き言を言う。姿勢も徐々に崩れ、机に突っ伏す。それをたしなめて、姿勢を戻す。私が文章を考えて、それを書き取らせる。息子はダラダラ書き始める。しかし、原稿に目をやると、まともに口述筆記すらできていない。簡単な漢字すら書けないし、誤字脱字をするので、何度も何度も消しゴムで消させなければならない。そこら中に消しゴムのかすが飛ぶ。遅々として進まない作業にイライラが募ってくる。
結局、子供を部屋から追い出し、私がゴーストライターとして作文を完成させてしまった。あとは息子にそれを原稿用紙に書き写させるだけである。
書くときに注意したのは、語尾と語彙の難易度と一文の長さ。である調ではなく、ですます調を選んだ。子供らしさを出すために、語尾に「〜だと思います」をくどくならない程度に使用した。慈愛とか多幸感とか敵対関係とか共存というような比較的難易度の高い言葉を使いたかったが、使用を控えた。一分の長さも、可能な限り短めにした。
小学生の読書感想文の体裁に見せかけるために、「もし自分だったら」という定型文をところどころ混ぜ込んだ。それは子供が答えた通りのことを利用した。
しかし、読み直していると、どう見ても大人が書いた文章である。審査員ならすぐに見破ってしまうだろうが、どこの親も同じようなことをしているのだから気にすることはない
結論は、子どもが考えもしないようなことを書いた。自分の体験を基調とする読書感想文ではなく、作品の解釈をめぐる「批評」になってしまった。コンクールに出しても入賞する可能性は低いと思うけれど、私としては会心の出来だ。
夜、雷が鳴り出したが、嫁が一緒に走ろうというので、3キロを20分ほどかけて走ってきた。嫁には言わなかったが、左足の拇指球が痛いのを我慢して走った。
今日はUCCのポイントで応募したコーヒーカップが届いた。楽天ブックスからは水木しげるの漫画も。
明日はコーヒーミルが届く予定。
HD-CLU2
左は５年ほど前に1.3万円で買ったバッファローの160GBのハードディスク。側面が金属製なので、重量感がある。しかし、もう満杯でこれ以上ファイルをしまう余裕がない。
右側は今回買ったHD-CLU2。サイズは一回り小さいし、軽いけれども、アダプターがデカい。
容量は1.5TBもあるが、10,450円。容量が約１０倍なのに、価格はより安くなっている。これをもって「デフレ」というのは間違いだろうな。
古いHDDの中身を新しい方に移動して、ひとまず用がなくなったので、押入れの高いところにしまってしまった。
ルービックキューブ
昨日、ドンキホーテに行ってルービックキューブを購入した。１２８０円。アマゾンのレビュー通りシールの角がめくれやすい。特に私のものは黄色のシールが３箇所、角が折れてしまった。それ以外は大丈夫だった。 本家のメガハウスの製品とはいえ中国製なので作りが雑なのかもしれない。シールがはみ出しているところもあったので、工員が手作業で貼りつけているのかもしれない。
角がめくれて折れたところはカッターで切り取ってしまえばそれ以上めくれることがない。大きくめくれてしまったところは接着剤で貼りつけ、上から半透明のセロテープを貼った。
付属の攻略書は見づらいので、以下のサイトを見ながらパズルを揃えた。昨日の晩は１時間以上もかかってやっと完成させることができたが、今朝は２０分ほどでできた。何も見なくてもできるようになりたいけれど、なかなか動かし方を覚えられない。
初めて知ったのだけれど、数十秒で完成させる競技があるけれど、あれができるようになるためには、動かし方を何十パターンも覚える必要があるらしい。
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山ガール
「山ガール」がアウトドアブームをけん引中！ - TRAVEL - X BRAND
ヨメの女友だち（独身）は、４０歳を過ぎてから急に太りだしたので、最近ちょっと変わったスポーツクラブに入会した。部屋の中に複数のマシーンが設置されており、それぞれのマシーンを一定時間使用すると、隣のマシーンにひとりずつずれていくというスタイルになっている。早く移動しないと、隣のオバサンがものすごい形相で怒り出すのだそうだ。以前NHKの「まちかど情報室」で紹介されたのを見たことがあるのだけれど、まるでハムスターが回し車を回して遊んでいるようなせわしない様子が痛ましかった。
そんな馬鹿げたスポーツクラブで汗を流すなら、山にでも登ったらいいと思う。何かの会に参加すれば、ついでに婚活もできる。
悪口になるかもしれないが、４０過ぎて結婚出来ない人って、人間的に問題があると思う。私の周りにもそういう男女が多数いるけれど、私がマッチメーカーとなって彼らを結びつけるという気持ちにはなれない。なぜなら、彼らが他人のペースに合わせることは無理に思えるからである。
４０を過ぎて独身である人たちは、相手の話を遮り、自分のことばかりまくし立てるし、質問したりアドバイスを求めたりするということをしない。数十年間、何でも自分ひとりでやってきたから、他人に援助など求めなくても独力でこなせると思っているのかもしれない。
山に入ると、基本的に自分のことは自分ひとりでやらなければならない。他人に頼ってばかりでは嫌われる。しかし、他人に協力を求めざるをえないタイミングというものが必ずある。それを見誤らないことが必要であり、それが自然にできることが人間的な魅力を高めてくれると思う。そういうことも他人への配慮ができるかどうかの試金石になる。
Electrolux エルゴラピード サイクロン2in1
【楽天市場】家電製品 > 掃除機 > エレクトロラックス：青山貿易ヨーロッパ輸入雑貨
掃除機を今年中には買い換えたい。安価（１６０００円くらい）だし、おしゃれなので、魅力的。
夜８時にヨメと２０分ほどかけて３キロ走ってきた。今日はトータルで１３キロ。明日は走らないと思う。
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フィットのハイブリッド
ハイブリッド車１５９万円、ホンダ「フィット」 : 経済ニュース : マネー・経済 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
ガソリン車のフィット（1300cc）の価格は１１０万円程度だから、ハイブリッド車との価格差はおよそ５０万円。燃費の向上率はたったの２５％。
ガソリン代で、５０万円分の元を取るには、ガソリンを２００万円分消費しないといけない。ひと月にガソリン代が１万円だとしても年間１２万円。１０年で１２０万円。１７年目に２０４万円になって、ようやく元が取れる計算になる。
ハイブリッド車を選ぶ理由が私にはまったくわからない。
エコ・フレンドリネスを考慮に入れるなら、車自体に乗らなければいいだけのこと。それができなければ、乗る回数を減らせばいい。
太陽光発電も同じ論理で我が家では導入してない。
ついでに言うと、夏の夜、クーラーをかけずに、冷却ジェルパッドのような何万円もするシーツをベッドに敷いて寝ている人がいるけれど、４人家族が一部屋で寝る場合を想定すれば、クーラーを使った方がコストパフォーマンスが遥かに高いし、リーズナブルである。
朝ラン10キロ
昨夜は０時に寝たけれど、今朝は6時に起きられたので、6時半スタート。３キロ走った時点で、１０キロ走れそうだったので、久方ぶりに走ってみた。
往路
３キロ１８分５１秒９７
２キロ１０分５９秒５８
復路
５キロ ２６分１９秒８１
高速道路の無料化に関して賛否両論あるけれど、反対派の意見の大勢は、使う人だけが料金を支払うのが公平なやり方だというものである。いわゆる、「受益者負担」だ。しかし、その主張の論理には破綻がある。
これを一般道路に当てはめ、クルマを利用している人だけがアスファルトの道路の舗装やメンテナンスの費用を負担すべきだと主張することも可能であろう。ならば、主要な道路財源であるガソリン税を支払っていない歩行者やサイクリストは、未舗装の砂利道を通るか、通行してはいけないということになってしまう。
さらに、この受益者負担の論理は、レストランにも当てはめられる。現在の日本のレストランには一般の禁煙席と喫煙席に分かれているけれど、喫煙席の方の空調設備の方がおそらくメンテ費用がかかっているはずである。ならば、スモーカーは喫煙席を利用するたびに、その費用を余分に支払うべきということになる。
さらに、一般に重篤な病気に罹りやすいと信じられているスモーカーの方が、医療費がかかるのであるから、保険料もノンスモーカーより多く支払うべきだろう。
この論理を矛盾なくあらゆる面に適応すれば、人々はかなりの不便を強いられることになる。
高速道路の無料化に関して、利用しない人がそれを自分たちの税金でまかなうのは不公平であると強く主張しているけれど、実際のところ、直接的には利用していなくても、自給自足の人をのぞいて、ほぼ全国民が間接的に利用している。
自分は利用していないと主張する人たちは、その前提を無視している。彼らはそもそもスタート地点を誤っているのである。
草加ふささらマラソン
草加ふささらマラソンにエントリーした。
今日がエントリーの受付開始日だから、間違いなく走れると思う。前回の第1回大会に続いて今年も高橋尚子さんがゲストランナーを務める。前回よりエントリー代が高くなった気がするんだけれど、高橋尚子さんへのギャラがアップしたのかな。
午前9時過ぎに、注文しておいた1.5TBの外付けHDDが届いた。まず1TBと500GBにパーティションを切って、後者をTime Machine用にした。
午前中は、イエローハットへ行ってタイヤのローテーションをしてもらった。2100円で済んだ。この糞暑いのに、お兄さんが汗を大量にかきながら作業してくれていたので、作業終了後、「ありがとうございました」と感謝の言葉を丁寧に述べて帰ってきた。
義理の妹が長男を連れてきてくれた。また家がうるさくなるなあ。夜はみんなでいっしょにどこかに食べに行く予定。
新卒で海外就職 in Europe！: 日本は残業ばかりで休みも取れないのに、休み放題残業なしの欧米社会が機能する理由
作り過ぎ、捨て過ぎ、値下げし過ぎの日本企業と、最適値のみを目指す欧米企業
一本取られた！
ほしい物リスト
メガネ
無線LANルーター
エルゴラピード（掃除機）
ランニングシューズ
マニフレックス
ウクレレ
来年は次男坊が小学校に入学するので、机とランドセルも買わなければならないし、車検もある。
ヘアードライヤー イオニティ EH-NE50-S
Club Panasonicに1万円分のポイントがあったことを思い出したので、ポイントのみでドライヤーを購入しました。発送は8月中旬になるそうです。
今使っているパナソニックの安物のドライヤーが火を吹きそうになっているので、壊れる前に届くといいんですけれど。
価格.com - パナソニック イオニティ EH-NE50 価格比較
ヘアードライヤー イオニティ EH-NE50 商品概要 | ヘアケア | Panasonic
これは価格.comでは売れ筋2位。満足度も上位機種のNE60より高いので、発売日は古いのですが、こちらを選びました。
残りは4020ポイント。あとは何を買おうかな。
何もしません。
じっと我慢。そのうちかゆみも忘れます。
子供の頃は、かゆみに耐えられずに掻きむしって体じゅう傷だらけになったこともありましたが、何もしなければ、かゆみはひどくなりませんし、１日もすれば腫れも引くものです。
いまだかつてチンチンを蚊に刺されて、腫れ上がったことはありませんが、小学生の頃、まぶたを蚊に刺されて、目が開かなくなって、学校を休んだことがあります。片目だと黒板の字が良く見えないし、かゆみのあまり勉強に集中できそうになかったからです。
蚊に刺されて学校を休んだ小学生なんて、あまりいないでしょうね。
ブログネタ: 蚊に刺された！どうする？
ドラムショルダーバッグ CYCLE
ドラムショルダーバッグ CYCLE（コラボモデル） | 製品紹介｜バッグブランド【SEAL（シール） brand】
ららぽーとのセオサイクルで実物を見てきました。丈夫そうだけれど、なんとなくゴム臭い感じ。
ビジネストートバッグ - メッセンジャーバッグ、ショルダーバッグはメンズバッグ通販の SEAL store【シールブランド】
こういうのも面白いかもしれませんね。
メガネが欲しい
今度眼鏡市場に行ってこよう。
いま欲しいものだらけなので、「物欲」のカテゴリーを追加しました。ここ数年貧乏していたため、欲しくても買うのをずっと我慢していました。物欲が爆発しているのはそのせいでしょう。
昨夜は地元の花火大会。自宅の三階のベランダから見られましたが、通りに出て、大勢の人達と一緒に見ました。
今朝は、ジョギング６キロ。７時半出発だったので、かなり暑かった。帰宅後、スイカを４分の１完食。
往路 １８分１５秒０１
復路 １４分５４秒４４
Dahon Speed P8
【楽天市場】ダホン Speed P8 ｽﾋﾟｰﾄﾞ P8 折りたたみ自転車/ DAHON：だいわ自転車 オンラインストア
先日、千葉県の某所にあるロイヤルホームセンターを覗いたら、これが5.2万円で売られていました。驚愕の価格！
ネットでは、マットブラックを選ぶ場合、安くても５.9万円です。
ららぽーとのセオサイクルでは全色揃っていました。
不人気色であるブルーシルバーも実物を見るとなかなかよい色でした。
派手なレッドは、２０代なら買ったかもしれないけれど、４０代の私には選ぶ勇気はありませんね。
やはり色褪も目立たないし、飽きが来ないマットブラックを選ぶのが最善だと思います。
COREGA CG-WLR300NNH
価格.com - COREGA CG-WLR300NNH 価格比較
この無線LANルーターに関して悪く言う人がほとんどいない。これもよさそうだな。
2.4と5GHz帯を同時に使えるルーターは他に以下の二つ。
価格.com - バッファロー AirStation NFINITI HighPowerGiga WZR-HP-AG300H 価格比較
価格.com - NEC AtermWR8700N PA-WR8700N-HP 価格比較
富士登山
@nifty：デイリーポータルZ：登山素人三人と富士山頂を目指した
こういうレポートをしてみたい。
それにしても、シーズン中の富士登山は、東京の地下鉄のラッシュアワーと一緒だね。
一気に興ざめした。
高校２年の時に、クラスの合宿旅行が富士登山だった。
１０月１日。
初冠雪の日だった。
登山客は、われわれ以外誰もいなかったし、山小屋もすべて木の板が打ち付けられていた。
早朝に出発し、下界に到着したのは夜。強行軍だった。登山の準備も一切せず登りきった。若かったからできたのかもしれない。
ご来光なんて見られなかったけれど、やろうと思えば、なんだってできるという自信をつけてもらった。
またいつか自分の子供と一緒に登りたい。
今日は早起きして６キロ走ってきた。涼しい頃によくすれ違った女性ランナーと久しぶりにすれ違った。でも、いつも挨拶してくれないんだよね。
タイヤのローテーションの予約をディーラーに入れておいたのだけれど、担当者に工賃を確認したら、４千円もかかるというので、キャンセルさせてもらった。定期点検なら、メニューにローテーションも入っているので、エクストラマネーがかからないのだけれど、単独で行うと、べらぼうに高くなる。車検まであと半年。ローテーションせずにそのまま使い続けるのは、危険な気がするので、イエローハットにお願いしようかな。
手作りジンジャーエール
下記ページを参考にして作ってみました。
生姜は３０グラムとありますが、これはすり下ろす前の重さでしょう。
すり下ろした生姜の液を使ったほうが、あとで漉し器で漉す手間が省けると思います。
ぴりりと辛口。大人の味です。
甘党のヨメと次男坊は受付けませんでした。
飲むと体が温まります。本来、これは暑い夏の飲み物ではなく、冬の飲み物かもしれませんね。冷え性の方ならいいのでショウガ。
ちなみに、器は、３年前の北海道旅行のお土産。小樽の土産物屋さんで買ったグラスです。
@nifty：デイリーポータルZ：ジンジャーエールは手作りに限る
掃除機
我が家の掃除機は昔風の紙パック式（三菱製）。２００６年８月３１日に購入したという記録が残っている。図体がでかくて重し、コードを長く引っ張らなければならないので、階段掃除がつらい。
子どもたちが食事をとった後、床には必ず小さな食べかすが落ちている。それをさっと掃除機で吸い込んでしまいたいと思うのだけれど、数メートル先に保管してある掃除機を持ってくるだけでも一苦労。ついつい掃除が億劫になる。
食後、短気なヨメの機嫌が悪くなって、家庭内の空気が張り詰める。おかげで食後の満足感の度合いが下がってしまう。
しかも数カ月前からヘッドの回転ブラシが回らなくなって吸引力が落ちてしまった。一旦吸い込んだ小さなゴミが、電源を切ると、ヘッドからこぼれ落ちてくるのである。あれはストレスがたまる。
スウェーデンの家電メーカー・エレクトロラックス社製の「エルゴラピード２in1」ならスティックタイプとハンディタイプの二つが使い分けられる。ヨメも楽しんで掃除してくれるかもしれない。
一時はダイソンの掃除機に憧れたけれどあんなものは縦に長く階段が多い日本の都市型狭小住宅には合わないと思う。これで十分だ。
【楽天市場】ブランド別 > ア行 > Electrolux（エレクトロラックス） > ergorapido ZB29シリーズ：インテリアショップｅ−ｇｏｏｄｓ
税&送料込で19,800円。1880円分の楽天ポイントが付くので、実質17,920円。
我が家で現在使っている掃除機とほぼ同じ価格で買える。
Logstoff
このバッグは、フラップが外側に開くようにできている。カバンを肩にかけたまま、中身を取り出そうとする際に、フラップが倒れてきてなかなか中身を取り出せずにイライラすることがなくなるかも。
【楽天市場】もう、バッグでロスしない。 logstoff m3(ログシュトッフ/メッセンジャーバッグ/ショルダーバッグ)【sybp】【ky】【smtb-k】【ky】：インテリアショップｅ−ｇｏｏｄｓ
スピーカー
価格.com - BOSE Companion 2 series II Black 価格比較
価格.com - BOSE Companion 2 series II 価格比較
ヨメの妹夫婦の新居に遊びに行ったら、デスクトップパソコンから迫力のあるサウンドが飛び出してきた。外付けスピーカーって、こんなに進歩していたんだと驚いた。
いまのところMacBook Proのスピーカーでも十分に音楽を楽しめるけれど、あったらあったでいいのかもしれない。
あったらあったで便利なもの。
“nav-u”バーチャル試乗ムービー「体感VIEW」 | カーナビ“nav-u”「ナブ・ユー」 | ソニー
【楽天市場】ハワイ製ウクレレの最高峰！KAMAKA HF-2 カマカ ウクレレ (コンサートモデル)【送料無料】：EbiSoundオンラインショップ
外付けHDD購入
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このモデルさん、体の一部が異様に発達している気がするんですけれど。
それはそうと、とうとう外付けのハードディスク1.5TBを発注しました。HD-CL1.5TU2という2009年の7月に発売された旧モデルです。
ドスパラで、税＆送料込みで10,450円でした。
コーヒーミル
買っちゃいました。コーヒーミルはメリタの方を選びました。
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喪失感
予め一定額を支払っておけば限度を気にせずサービスを利用できるシステムと、サービスを利用しなければゼロだけれど、使えば使うほど料金がかかっていくシステムの二つがあったとしたら、あなたはどちらを選ぶだろうか。
カーナビの場合だと、先に高いお金を支払って本体を買ってしまえば、機械が壊れるまでずっと無料で使える。
携帯電話のナビだと、毎月数百円の月額使用料を支払い、使えば使っただけ課金されていく。
私の場合、負担をする回数が何度もあるよりも、１回で済む方が喪失感が弱いように思えるので、断然カーナビを購入する方を選ぶだろう。
新製品市場 Vol.87 ドライブのお供に！最適カーナビ特集長電話
徹夜明けの爽快感はたまらなかった。
時計の針が午後１１時を回ると、友人から電話が掛かってくる（テレホーダイ！）。私の方から掛けることも多かった。話題はきまって恋愛の話。夜空が白むなるまでだらだらと話し続ける。
長い間受話器を持っていると腕がしびれてくるので、そのたびに受話器を持ちかえる。腹が減ったら喋りながら何かをつまむし、尿意を覚えれば受話器を手にトイレにも駆け込む。
私が失恋して、泣きそうになりながら電話で話していると、その最中に友人は便意をもよおし、ウンコをしやがった。
そのときは、なんかスゲー、エピファニーがやってきた。
齢四十を数え、早寝早起きが習慣になってしまった。もうそんな経験もできないだろう。
ブログネタ: 「昔はできたのに…」というのは、どんなこと？
ウクレレ買おうかな。
次男がウクレレに興味を持ち始めている。安いので、これを買って持たせてみようかな。
棚からぼた餅
しばらくヨメの実家に厄介になっていました。年寄り夫婦の家ですからネットの環境はなく、情報源は新聞とテレビのみ。まるで島流しにあったような気分です。
10年前に我々が買ってあげたパソコンはホコリをかぶって粗大ごみになっています。気の毒なことに、そのパソコンは年に一度、年賀状の宛名印刷に使われるだけ。義父にはそろそろ捨てたほうがいいという忠告をしておきました。実際、死んでも捨てることはなさそうですが。
年寄り夫婦の家にありがちなことですが、嫁の実家はゴミ屋敷と化しております。死ぬまで使われることのありえないものが大量に保管されており、2世帯が居住可能な巨大な家であるにもかかわらず、義母は「収納が少ない」といつもこぼします。誰が見ても、収納が少ないのではなく、モノが多すぎるのです。庭はジャングルと化し、野生の鳥や虫が生息しており、蚊の巣窟となって近隣住民にご迷惑をおかけしております。義父は、犬の散歩をするたびに、粗大ゴミを拾ってきます。両親の死後、あの膨大なゴミを処分するために業者を呼べば、おそらく１００万円はかかってしまうでしょう。
わが家とは違って、貧乏とは無縁であるはずの義母は、何がいいのかわかりませんが、腰が悪くなりそうなせんべい布団に寝続けています。来客用の布団も同じくペッタンコ。ヨメは帰省するたびに腰痛になって帰ってきます。
今回、ヨメは意を決して、母親を近くのイトーヨーカドーに連れて行き、布団を買ってもらうことに成功しました。本当は３つ必要だったのですけれど、愛車フィットの荷室には２つしか入らないので、もうひとつは次回ということで諦めました。イトーヨーカドーブランドですが、さほど寝心地は悪くありません。羊毛が入っているような古いタイプではなく、中身はスポンジだけなので、通気性もよく、日向に干す必要もなく、また弾力性も長持ちするそうです。
横で売られていたのが、ドルメオという高反発のマットレス。マニフレックスより安価で、それと同品質のようです。来年にでも、７０歳のお祝いに、義母に、我々からそのマットレスをプレゼントしようかと思っています。
結局、モノが捨てられない義母ですから、今回新たに布団を２つ買ったのにもかかわらず、古いものは捨てないそうです。ボロボロだし、臭いし、ダニもたくさん生息しているはずだし、押入れに入らないのに、どうしてそういうものを捨てずに取っておくのか、私たち夫婦にはまったく理解が及びません。戦争の時代をかいくぐってきた世代の人たちですから、潔く捨てることよりも、ゴミみたいなものでも拾ってきたり、取っておくことに快感を見出すのかもしれません。
帰省中、新婚時代にはよく遊びに行った船橋のららぽーとへ行きました。元々そごうだった場所の２階か３階にはセオサイクルが、南館のフードコートだった場所には巨大なユニクロができておりました。船橋のららぽーとは行くたびに大きく変貌をとげているので、毎回驚いてしまいます。
私たちがららぽーとで遊んでいる日、うちの長男は、義理の妹とその娘と３人で房総半島のペンションに一泊旅行で、海水浴を楽しんでおりました。実は、妹の旦那さんが、３９度の熱が数日間下がらず床に伏していたため、長男が代わりに行かせてもらったというわけです。こういうのを「棚からぼた餅」というのでしょう。
長男は昨夜、旅行から帰ってきましたが、われわれは先に埼玉に戻ってきたので、彼をヨメの実家に置いてきました。子供は、親のところにいるよりも、祖父母の家にいるほうが夏休みを楽めると思いますし、我が家も静かなので、双方にとって都合がいいのかもしれません。
ウクレレ
ジョギングするときに、ジェイク・シマブクロのウクレレを聴いている。
彼は時々日本の三味線を思わせるような弾き方をしてくれる。実に微笑ましい。
夏の朝、ジョギングしながら聴くのに最適な音楽だ。
聴いているうちに、自分でも弾きたくなってしまった。
そういえば、うちの父親も昔ウクレレを家で弾いていたっけ。子供の頃に弾き方を教えてもらっておけばよかった。
下の子どもが、段ボールでギターを作りたいと言い出した。靴屋で靴を買ったときに靴が入っているダンボールの箱で作るので、今度靴を買ったときに捨てずにもらってこよう。
そんなものを作るより、アラモアナなら数千円で買えるので、ウクレレをひとつ子供に買い与えておくというのもいいかも。
ちなみに次男をヴァイオリン教室に通うわせるという計画は、「子ども手当」の額があまりに少ないので、諦めました！ やはり現行の2倍はないとダメでしょう。
国内シェアナンバーワンのキワヤ商会のフェイマスがいいらしい。
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ちなみに上記サイトでは、コードをcodeと表記し、しかもそのロゴを付したTシャツやらトートバッグやら販売しているけれど、コードとは和音のことだからchordが正しい。
「空気を読む」なんて表現を使うのはもうやめようよ。
池田信夫 blog : 「空気」の病 - ライブドアブログ
スティーヴ・ジョブスとビル・ゲイツという二人の天才は「アスペルガー症候群」であると言われている。日本人も、彼らのようにイノベーションを行いたければ、空気を読まないようにならなければいけないと池田さんは諭す。
池田さんの主張に異議を唱える勇気のある人は極めて少ないと思う。日本は伝統的に和を尊ぶムラ社会であって、異質なものを排除する傾向が強いというのは誰もが認める真実だからである。
この通説を繰り返して日本人のダメさ加減を力説することで自分はそういう人とは違うのだと言わんばかりの姿勢は、実に日本人的であることもまた真実である。池田さんは、常識的に空気を読んでいる。
空気を読めない人は、そんなことはいちいち気にしない。他人がどう思おうといっこうに構わない。好きなことを好きなようにしているだけである。
スティーヴ・ジョブスやビル・ゲイツだったら、そんなふうに、「だからアメリカ人はダメなんだ」なんてことは言わないだろう。
彼らは自分が欲しい物を自分の好きなように作って売るだけである。それがイノベーションをもたらしてきた。ただそれだけのことだ。
しかし、空気が読めないからといって、彼らは自分の会社に貢献してくれる人たちへの感謝を忘れたりはしない。きちんと周囲に対する配慮もある。
どこの国へ行こうが、人気のあって人望が厚い人間の条件は、周囲への気配りができることである。つまり、天才であっても、空気が読めなければ、成功することはできない可能性が高い。
だから、人間の能力の差を判断する際に、「空気を読む」ことを指標にしても意味がない。
そんな議論をし続けても何も生み出さない。
この種の議論にはもう一つ欠点がある。
日本人は、「〜だから、日本人はダメなんだ」という表現が大好きであるが、その「〜」には、入れようと思えば何だって入れることができる。
いじめっ子が、いじめの対象を決めるときに、「あいつは〜だから気に入らねえ」などと言う。その「〜」にも何だって入れることができる。
金持ちとか、貧乏とか、背が高いとか、太っているとか、メガネをかけているとか、耳がでかいとか、声がでかいとか、勉強ができないとか、そのリストはいくらでも伸ばすことができる。
「〜だから、日本人はダメなんだ」という表現の場合も、それとまったく同じである。
そんなことをどこの馬の骨かわからないような他人に説教しても何も始まらない。そんな暇があったら、天才たちのように自分自身を楽しませることだけを考えたらいい。
外国の動向をむやみに意識する日本人のメンタリティーは属国の人間のものであるというのは、内田樹さんの指摘である。そこから日本人が抜け出せないのは仕方がない。
でも、そろそろ、よそのことを気にせず、「空気」なんて忘れて、自分たちの好きなようにやってもいいじゃないかと思う。
ダカフェ日記のような写真が撮りたい。
ダカフェ日記のような写真が撮りたい。
弟はEOS Kiss X2と単焦点レンズを持っている。それで生まれたばかりの子供をバシャバシャ撮影しているらしい。
もしかしたら、あいつもダカフェの影響を受けているのかもしれない。
デジタル一眼レフカメラは憧れの的だけれど、やはり重たいし、かさばるし、高価である。
私も以前フィルムの一眼レフを使っていたが、その経験があるため、なかなか手が出せない。
今度買うなら、これかな。
α NEX-5D ダブルレンズキット
菓子袋で作るポーチ
菓子袋で作るポーチ(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース
菓子袋を再利用してポーチやペンケースを作り、それを販売することで、フィリピンの人たちがご飯が食べられるようになって、子供たちも学校に通えるようになるという。素晴らしいアイデアだと思う。
【インタビュー】『ドラクエ8』の英語翻訳者が書いた『外国人のための忍者常識マニュアル』がスゴイ(ロケットニュース24) - エキサイトニュース
先日、町山智浩さんがTBSラジオの『キラキラ』に、著者のマットさんを一緒に出演させ、彼の業績を紹介していた。マットさんの流暢な日本語と、日本についてのマニアックな理解に驚いた。
マットさん夫妻を応援するためにも、この本を授業のテキストするのもよいかもしれない。
夕方、早めに夕食の準備を終えて、ジョギングへ。5時出発。途中でまったく汗が出なくなり、熱中症になったら大変だと思って引き上げてきた。走行時間は54分57秒。走行距離は約9キロ。
ウォークマンWシリーズを買ってから、何度か装着して走った。もっと早く手に入れておけばよかったと思った。
iPod nanoのようにボタンが言うことを聞かずイライラすることもないし、イヤフォンのコードで皮膚が擦れて痛くなることもない。音も悪くないし、重さも感じない。操作も簡単である。ジョギングのお供には最高だ。
昨晩は夕食前に、長男と一緒にナイトランへ。途中でお祭りの花火大会が始まってしまったので、しばし夜風に吹かれながら見物。すっかり走る気力がなくなってしまったので歩いて帰ってきた。それでも1.5キロくらいは走れた。夕食にありつけたのは8時。たまにはそういうのもいいものだ。
@nifty：デイリーポータルZ：ジンジャーエールは手作りに限る
私もジンジャーエールを自作してみようかな。
お手伝い
午前中、図書館へ行き、子供の工作と読書感想文用の本を借りてきた。宮沢賢治の作品で書かせることにした。
子どもは当初『シートン動物記』か河合雅雄の作品で書こうとしていたが、感動的な場面やセリフ、あるいは疑問点を見つけられなかった。たしかに、そんなものでは感想文は書けないと思う。
感想文を書きやすい本というのは、説明が少なく想像力をかきたててくれる物語だ。宮沢賢治の童話なんて最適だと思う。ということで、子供には、『オツベルと象』か『なめとこ山の熊』を推薦しておいた。花巻旅行で、宮沢賢治の作品に親近感を持ってくれた子供は、『猫の事務所』と『セロ弾きのゴーシュ』もあわせて借りてきた。私もまだ『猫の事務所』は読んでいないので、子どもが読み終えたら読ませてもらおう。
自由工作はダンボールで作ることにした。ついでに、リサイクルをテーマにダンボールについて調べて自由研究として提出してしまうかも。
帰宅後、９年前のデスクトップPC（ソーテック）のアップデート作業をした。ウィルスソフトのアップデートと、Windows Updateの作業に、２時間もかかってしまった。動作が緩慢すぎて、イライラしてくる。
子供すらめったに使わないし、だんだん邪魔になってきたので、夏が終わる前に、１４インチのアナログテレビと弟にもらった使えないビデオデッキとまとめて処分場に持って行っていってしまおう。
もし子どもがパソコンが欲しいというのであれば、４万円くらいのノートPCを買い与えてもいいと思う。でも、本当はマックの方がいいんだけどなあ。ウィンドウズなんて触りたくないという気分になってしまったので。
学割を使えば、MacBookは8.8万円で買える。
いや、iPadのWi-Fiモデル16GBで十分かな。4.88万円だし。
それならなおのこと無線LAN環境を整えておかなくちゃ。
価格.com - バッファロー AirStation NFINITI HighPower Giga WZR-HP-G301NH 価格比較
無線LANのルーターを買うなら、これにしておこう。7660円。
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現時点であと１２個だって。送料込みで６５００円。激安。
外装はガンメタリック。
着せ替え人形？
リンクを貼るの、まずいかな？
でも、あまりの精巧さに驚愕したので、その感動を分かち合いたいと思います。
こういうのって、着せ替えをして楽しむ人もいるのかな？
カヌー
私はもともとアウトドア派。高校生の頃はBe-Palが愛読誌で野田知佑さんのカヌー旅のエッセイを貪るように読んでいました。しかし、４０歳になっても、まだカヌーに乗ったことがありません。私のあこがれはカナディアンカヌーで湖を散策したり、野田さんの旅のお供のファルトボートに乗って川を下ること。それを実現するためにはけっこうなお金がかかるんですよね。レンタルでも。
名栗カヌー工房
名栗カヌー工房に行ってきた。: canoeworldのブログ
彩湖カヌー体験（ＺＡＣ） | ブルーツーリズム、カヌー・カヤック | 埼玉県 川口・浦和・大宮・上尾・草加 - 旅の発見
趣向を変えて
いつも同じなので、たまには趣向を変えましょうなどという表現を使うことがあるが、この「趣向」を「嗜好」と表記しているブログの記事があって驚いた。気になってネットで調べてみたら、同じことに気づいて丁寧に調べてくれた人がいた。
本をめったに読まず、辞書も引かず（あるいは家にないとか！）、言葉を音だけで覚えている人にこういうことはよくある。
けれど、まさかこの表現を間違う人などいないだろう。そう思っていたら、けっこういるようである。
似た例で、私の母親の間違いを紹介しておく。
「新盆」は「にいぼん」とか「しんぼん」という。私は聞いたことがないが「あらぼん」という読み方もあるようだ。この新盆を私の母は「にゅうぼん」と言い続けている。何度訂正してもかたくなに間違いを正さない。きっと「入盆」と表記するものだと勝手に思ってしまっているのだろう。
私も大学生の頃まで、「未だに」を「今だに」と表記したり、唯一を「ゆいいつ」ではなく「ゆいつ」と発音していたりしていた。「大上段に構える」を「最上段」と表記して、友人に笑われたこともある。
迂闊に他人の過ちを笑うことはできない。
魅力を一言で言うと？
この夏、私は論文を一本書こうとしている。
その作品をどう読めば楽しめるのか、その魅力を一言で言ったらどうなのか、というあまりにベーシックであまりにストレートな問いに答えようと奮闘している。
自分の研究対象の魅力を効果的な言葉で語れる学者さんは大勢いるが、私はまだその域に達していない。自分では作品の魅力を理解しているつもりだけれど、それを他人に分かってもらえる言葉で伝えることにいまだかつて成功していない。
「要するに、この作品のおすすめポイントって何？」「どうしてその作品が好きなの？」と門外漢に聞かれた場合に、だから素人は困るんだなどといってバカにしたりせず、軽く息を吸い込んでから、５歳の子供に向かって宇宙や生命の神秘を説くときのように、シンプルで丁寧な言葉で説明できるようになりたい。
今後、この質問に答えるだけの論文を量産していく予定である。私の残りの人生はそれに割きたい。
世の中にあふれる言説の大半は、大きく分けて二つある。
ひとつは、運命の不公平感と他人の幸運に対する羨望の念からか、何らかの対象に対して不当に批判を加えるような言説である。有名人や政治家がちょっとでもヘマをやらかすと、人々は中世の「魔女裁判」よろしくサディスティックに吊るし上げる。みな「犯人探し」が大好きなのだ。そのような例は枚挙にいとまがない。
もうひとつは、本当はロクでもないものなのに、それを買うとあなたの生活がこんなに豊かで素晴らしいものになりますよとか、不便や不安が解消されますよと、いたずらに賞賛するタイプの言説だ。
いずれも視野が狭い。共通するのは、金儲けである。お金になるからという理由だけで、彼らは動く。phonyな奴らである。私は他人を欺くような連中は嫌いである。
そんなニセモノにかかずらわって残り少ない自分の人生を無駄にしたくない。
本物とは、良い面と悪い面をきちんと踏まえた上で、対象を絶対的に肯定している。この世の中に純粋に完璧なものはないし、救いようもないほどダメなものも存在しない。
人類の長い歴史を考慮に入れると、つねに同じことの繰り返しである。場所と名前はコロコロ変わるけれど、基本的には同じこと現象が再起しているだけである。優しい言葉を使うと、何でも順繰りなのである。そういうことをきちんとわかっていて、性急な犯人探しもせず、これが唯一の解決法だというような軽薄なことも言わずに、バランスよく全体を眺めることができるものだけが本物と呼べる。
私はそういうものだけを相手にしたい。そして、本物の魅力を自分の言葉で表現し、自分がその本物と関わってきた時間をこの空間に刻んでおきたい。
少なくとも毎年１本ずつ論文を発表して、15〜20年後に一冊の本が完成させたい。誰に頼まれたわけでもないけれど、コツコツと書きためていく計画である。
aloha
水道水を入れるだけで時計が動く！VERSOS ベルソス ウォーター バッテリー 缶 クロック TIME H2O◇VS-300
涼し気な時計だ。
これってどういう仕組みで動いているんだろうか。不思議。
昨晩、ヨメと二人で５キロ走った。ヨメのペースに合わせたので３７分５３秒だった。
毎度思うのだけれど、夫婦で会話をしながら一緒に走るのって楽しい。１１月には二人で１０キロのレースを走る予定なんだけれど、これも記録を狙うのではなく、とにかく夫婦そろってフィニッシュすることを目標にしたい。そういうレースの楽しみ方もありだよなあ。
私はアロハシャツを一枚も持っていない。沖縄のかりゆしさえも。来年の夏こそは手に入れたいなどと、ここ数年思い続けていたけれど、やはり今シーズンも買えなかった。
ダンボールを活用して自由研究
小学生の長男の夏休みの宿題の手伝いをしなければならない。
アイデアはいろいろあるけれど、今回は使用済みのダンボールをどこからかもらってきて、それをリユースすることを検討している。その製作過程をレポートしたものを自由研究として提出し、完成品の方は自由工作の作品として出品すれば一挙両得だ。
このサイトに掲載されている作品はどれも美しい。これと同じものが実際に作れるものかどうか試してみたい。
どうせ作るなら、実際に自分の家で使えるものがいい。ヤフーきっずのサイトで紹介されているものはどれも子どもっぽいものばかりで、実用とはかけ離れている。同じ作品を作ってくる子供もいて作品もかぶってしまう可能性もある。それは避けたい。
段ボールでノートPCスタンドを手軽にお安くDIY : ライフハッカー［日本版］
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Interior Design Box 海外の使えるインテリア術
子供の保険のこと
学資保険に入れない。どうすればよいですか？ : 生活・身近な話題 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
先日実家に帰省した折、実家にて、長男と私は郵便局員による面接を受けた。
面接は、息子の「かんぽ学資保険」の契約のためである。資金は父親が一括で払ってくれる。
手続きの際、長男の３年以内の病歴を聞かれた。保険の契約の際に、嘘をつくと保険金がもらえないという話を聞いているので、中耳炎に罹患したことがあることを正直に告白した。
あとでネットで調べたら、「かんぽ」は加入条件が他社に比べてかなり厳しいようで、中耳炎はもとより、風邪で病院にかかったことがあるだけでも、契約を拒否されるとのこと。まったく度し難い。
郵便局の人も、アレルギーの塗り薬を病院でもらったことを報告したら申請が受理されなかったという事例を話していたが、まんざら嘘でも冗談でもないようだ。
ダメな場合は、他社の保険を探すしかない。ただ年齢が高いので、加入は難しいかもしれない。その旨を両親には伝えておくつもり。
『なめとこ山の熊』
仕事柄、本をよく読む人たちと付き合っているので、私もよく本を推薦される。しかし、人から勧められた本を読むということは私にはまずない。勧めてくれた人から、オススメのポイントを聞き出せれば、それで読んだつもりになってしまうからである。
私もときどき学生に本を推薦することがあるけれど、彼らが読んだと報告しに来た経験はいまだかつて一度もない。たいていの人はそういう行動を取るのだろう。
そう言いつつも、何か一冊でいいから推薦しろと頼まれれば、宮沢賢治の『なめとこ山の熊』を挙げたい。
「共生」には「犠牲」が伴うし、多くの人が思っているほど、キレイなものではない。
そんなことをキッパリと教えてくれる童話である。
ブログネタ: 「これだけは読んでおけ！」と思う本は？
夏休みの宿題の手伝い
朝ラン。朝のうちは曇りがちで、風もあったので、いつもより快適に走れた。７．５キロを４２分で走った。
午前中は、子供の日記を書く手伝いで終わってしまった。
先日の遠野花巻旅行を写真を多用してレポート記事風に仕立て上げた。読んでくださる担任の先生を笑わせることだけを意識した。
毎年、何十人ものつまらない日記を読まされる身になったらわかると思うけれど（私もそう！）、先生は読んでくすっと笑えたり、気分がよくなるものを求めているのである。いつどこに行って何をしたかなんてことを丁寧に綴った生真面目な日記なんて、読みたくないのだ。
次は読書感想文の手伝いをしなければならない。
ガイド流 読書感想文の書き方（前編） - ［男の子育て］All About
ストーリーをさくっと紹介した後、ピンポイントで印象的な部分に焦点を当て、そこから主観や自分の経験を語ることに発展させる。その過程で、その本の魅力を醸しだす読書感想文を子供に書かせたい。
ガイドさんは、プロの書評家のような批評を書こうとはせず、視点を変えて自分とその本との関係を書いてみることを勧めている。しかし、それでは本を丁寧に読んだことも示せないし、本の魅力を伝えることも難しいと思う。
ともあれ、近いうちに子どもが読書感想文を書く予定の本を読もう。
私も文学研究者の端くれの端くれだから、入賞することを目指すぞ。
水木しげる、『水木しげるの遠野物語』
この漫画、遠野＆花巻旅行でいろんなところで見かけた。息子に買おうかと話したら、読みたくないというので、購入を諦めたが、ヨメがやっぱり読みたいと言い出したので、買うことにした。私も読みたい。
水木しげる、柳田国男、『水木しげるの遠野物語』 (ビッグコミックススペシャル、小学館、2010年)
リネンが欲しい
リネン１００％フラットシーツ【シングル】：リネンショップ テイセン
シーツがボロボロになってしまったので、新しくしたい。でも今度買うときはリネンにしよう。
リネンなら丈夫で長持ち。使えば使うほどやわからくなる。吸湿性も高く、夏でも冬でも使えるという。
快適素材 アイリッシュリネン おしゃれな布団カバー・ベッドリネン・高級羽毛布団 快眠寝具布団カバーの通販【スノーグース】
walkman到着
6時半出発で４キロ走った。
往路 11'30"33
復路 9'20"67
９時過ぎ、昨日注文したばかりのウォークマンがもう届いた。マックでは専用の音楽転送ソフトが使えないけれど、ウォークマンのミュージックフォルダに対応する拡張子の音楽ファイルを放りこめばそのまま再生できる。明日からさっそくこれで音楽を聞きながら走るとするか。
フィットの前輪タイヤのサイドが極端にすり減っていることに気がついた。購入してから２年半。走行距離は約２．３万キロ。その間、ローテーションは一度もしていない。来年の３月に車検を受けるので、来年の１月ごろタイヤを交換しておきたい。お店でローテーションをして２０００円を取られるのなら、新品に替えてしまったほうがいいと思う。
サンスポ軽井沢リゾートマラソン
どうせ走るなら景色の良い場所がいいですよね。走歴３年にして悟りました。残念ながらこの大会には時間とお金の都合で私は参加できませんが。
市街地を走ると、交通閉鎖のため車内で長時間待たされたドライバーの怒号が飛び交うことが多く、走っていて気が滅入ります。そんな大会にはできるだけ参加したくないですよね。
幕張を走るサンスポ千葉マリンマラソンはその辺の事情を考慮してくれている大会ですから、同じくサンスポがスポンサーの軽井沢の大会も気分よく走れるはずです。ふだんショッピングを楽しむだけの軽井沢の市街地を走れる絶好のチャンスは見逃すべきではないでしょう。
今年のさいたまシティマラソンは駒場競技場が工事のため使えないので、会場を岩槻に移し、１０キロのロードレースに格下げするという案内届きました。もちろん私はこれも不参加です。去年初めて参加しましたが、あまりランナーのことを考えてくれていない大会だと思いました。警備員と地元住民が大声で口喧嘩をしていたり、ランナーがクルマに轢かれそうになったり、狭い道を直角に曲がらされたり、犬の糞が落ちている砂利道を走らされたり、私は二度と走らないでしょう。
今年は地元の川口マラソン（ハーフ）と、気分よく走れるサンスポ千葉マリン（ハーフ）で自己記録更新を目標に走ろうと思います。参加費も高いし、あまりたくさん参加するつもりはありません。
フルマラソンはどうしようかな。今年、荒川市民マラソンが天候不良のためキャンセルになって、一気に気が抜けてしまったので、あれ以来気合がまったく入りません。もし走るなら、佐倉かな。荒川は申し込む予定はまったくありません。
ごはん茶碗
「盛岡手づくり村」（おみやげをまとめて買うならここがおすすめ！）でヨメと私のご飯茶碗を購入しました。北杜窯というところで焼かれたものです。デザインが上品なところが気に入りました。
「まがりや.net」を見ていたら、「焼きおにぎりメーカー」や「USBメモリーケース」（泉里織はこちら）なるものが販売されていました。いったい誰が買うんでしょうか。
卵麺（らんめん）という卵を混ぜ込んだ素麺は岩手名物らしいので、吉田製麺のまふるじ卵麺も買ってきました。
楽天市場 でも同じものが購入できます。
黒糖入りは珍しい。
来年の夏の旅行計画
気が早いけれど来年の旅行先は、長野経由で岐阜がいいかな。
長野では、玉村豊男さんの経営するヴィラデスト コンヴィヴィアーレに立ち寄り、贅沢にランチを食す。
岐阜では飛騨の家具屋を巡って、ソファーを探す。白川郷も忘れずに見学。新穂高ロープウェイにも乗りたい。
その前に貯金しておかないとな。
SONY NWD-W253 ブラック (4GB)
６時起床。朝食を食べてすぐに出発。８日ぶりなので４キロだけ走りました。
前半 １１分１２秒
後半 ９分３９秒
アマゾンに SONY NWD-W253 ブラック (4GB)を注文しちゃいました。ランニング時に音楽が聴けないのは辛いので。
しばらくiPod nanoと迷いましたが、iPodは9月に新機種が出るはずですし、ビデオ撮影機能やFMチューナーが付いていても使わないでしょうから、ウォークマンを選びました。
ウォークマン・シリーズを買うのは、実に15年ぶり。以前はMDウォークマンを使っていました。いまどきMDなんて使っている人はまずいませんね。先日は中学生がCDウォークマンを持っているのを見かけて懐かしく思いました。
走るときは、プレーヤーが汗や雨で濡れて壊れるのが心配。実際、そのせいで私のiPod nano （第三世代）は接触不良になって壊れてしまいました。
ウォークマンのWシリーズなら防水仕様なので、濡れて壊れる心配もありません。イアフォンのコードの取り回しに苦労することも、メガネとの干渉もありません。
私のような使い方であれば、これがベストの選択だと思います。
カラーに関して、長男に相談したら、ホワイトかパステルグリーンがいいと言われました。ホワイトならばわかりますが、いずれも電車の中ではけっこう目立つと思います。
やはり当初の予定通り、無難なブラックを選びました。
遠野＆花巻
7月30日（金）に実家に一泊。
7月31日（土）の早朝６時出発。午前中のうちに平泉にて金色堂を見学。午後は無料化実験中の釜石道を利用し、遠野へ。カッパ淵で河童を探し、向いの伝承園を見学。花巻に戻り、前日の大雨のため川岸の消失した「イギリス海岸」を訪問。花巻温泉郷にある「結びの宿 愛隣館」にて一泊。白金豚（はっきんとん）および岩手牛に舌鼓を打つ。17種類の風呂も堪能。
８月1日（日）、花巻観光。桜地人館、宮沢賢治記念館、童話村を見学。その後は盛岡経由で、乳頭温泉郷にある黒湯温泉へ。湯上りに田沢湖を一周。ババヘラアイスを堪能し、閉園後の小岩井農場に立ち寄る。実家へ帰宅したのは深夜０時を過ぎ。
８月２日、息子たちを連れて海水浴＆墓参り。夜は10ヶ月の甥っ子も一緒にお寿司パーティー。10時頃帰宅。
本日は、イオンレイクタウンにて、ヨメの買い物の付き合い。夕方、日記が書けずにヨメにジクジクいじめられていた長男を救出し、代わりに作文指導。教育者としての本領発揮。
ここがカッパ淵。期待できそうだ。
ヨメは大丈夫か？！
河童の足跡を必死に探すヨメたち。
もしや、これは？！
いやーん、バカ。
かの有名な北上川の「イギリス海岸」（『銀河鉄道の夜』では「プリオシン海岸」）。前日の大雨のため増水。白い岩場は見えませんでした。
こちらが本家の山猫軒？ 食べられちゃうと嫌なので、昼はコンビニで済ますことにしました。
宮沢賢治の作品を予め読んでいったので楽しめました。これは『やまなし』からの一節。「クラムボンはかぷかぷわらったよ」のほうが有名かな。
ここが秋田県の乳頭温泉郷にある黒湯温泉。名前とは裏腹にしっかり白濁しています。かの有名な鶴ノ湯温泉は15時で日帰り客は受入不可。到着が１０分遅れたので、諦めてこちらにしました。
奥が打たせ湯。右の建物が男女別風呂。手前が女風呂。黒湯温泉には混浴風呂もありますが、入っていたのは男ばかり。つまらないので、男女別の風呂に入りました。ドイツ人観光客３人と居合わせましたが、彼らも全員、男風呂に入っていました。
会津から来たという宿泊客の訛りのきついおじいさんたちと湯に浸かりながら話をしていたら、鶴ノ湯より黒湯の湯の方がいいという情報。部屋もきれいだそうです。
到着早々にアブの襲撃を受けました。最初スズメバチかと思いましたが、虫に詳しい長男が、あれはスズメバチに擬態しているアブだと教えてくれたのでほっと一安心。しかし、風呂上りにも襲撃され、這々の体で逃げ帰ってきました。
イーハトーブは人と虫と動物が平等に生きている世界だそうですが、今回の旅行でそれが嘘偽りのない現実の話だと思い知らされました。山や火山岩がしゃべったり、ねずみがチェロの音を聞いて病気を治したり、クマが人間のために命を落とすような話は、まんざら空想の世界ではないのかもしれません。
お土産の木偶乃坊こけし。高さは15センチほど。材は桜。足元に制作者の煤孫盛造（すすまごもりぞう）さんの手描きの署名が入っています。
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